首先食物通过口进入胃部，在胃部中被初级消化，所以胃主收纳和腐熟的功能
接着经过初级消化的食物会被脾吸收，它进一步化成气和血，所以脾是气血生化之源
气汇集到肺部，所以肺主一身之气，各种气在这里汇集，然后分散，气到胃部就变成胃气，到脾部就变成脾气，到肾部就变成肾气，到肝部就变成肝气
气和血推动者都着人体的运行，当人安静下来时，血液又会重新回到肝脏，所以肝主藏血
脾还可以化湿，可以把身体利用后多余的水分变成尿液排出体外，所以肾主排泄废物的功能
总结一下，五脏的功能其实是息息相关的，任何一个脏腑不好了都会影响身体的正常运行，所以脾胃很重要，它是后天之本，任何的物质转化是先在这两个脏腑内进行，但是需要有营养物质给它，所以我们需要每天都吃五谷，五蔬，五果，五畜。平常的保健中中要注意肺部的保养，因为肺为娇脏，外邪入侵后最容易伤害的器官就是肺部
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