人格面具

曾经有一个关于兰陵王的传说是这样的:

兰陵王本是部落中英俊勇敢的少年。他相貌非常英俊，但是相貌却成了他的障碍。在战场上敌人轻视他，虽然他很勇敢，但还是没有威严，他战败了。

苦恼的他想寻找一个新的面具，他最终找到了一个用神目刻成的狰狞面具，他带上面具后，成了一个敌人闻风丧胆的英雄。但是面具占据了他，他成了一个像面具一样残酷无情的暴君，他无法摆脱面具了。

最终，他的母亲以死以血的代价才唤醒了他，使他拜托了这可怕的面具。

兰陵王为了战胜敌人，将自己本来的面目隐藏起来，戴上了不属于自己，却可以使自己赢得战争的面具。他太沉迷于新面具带给自己的成就感，于是总是拿这个面具视人，时间久了，连他自己都相信了，仿佛那个面具就是自己，而忘记了自己的本来面目。

兰陵王的那个面具被称为“人格面具”。

人格面具处在自我或主观人格的外层，是个体和环境相互作用的产物，是人为了适应环境而发展出来的“心理模式”或图式（包括认知图式、情感模式、行为模式）。个体所处的环境越复杂，人格面具越多。

兰陵王带上面具失去了自己，失去了自己的真实情感。可是如果不选择带上面具，他的一生可能都将一败涂地。而这就是兰陵王的难题。

而在现实生活中，我们也可能会面临这样的难题。

面对越来越复杂多变的社会环境，我们为了适应环境而不得不去选择带上一些“面具”，以使自己可以更好地适应和融入这个社会。

比如，A是一个喜欢独处的人，为了能够更好地融入公司，他戴上了擅长交际的“面具”，成为了公司里出了名的交际花，也得到了领导的肯定和重用。

如果A没有戴上擅长交际的“面具”，以他喜欢独处的真实面目去适应公司的工作环境和性质的话，很可能会被同事误会他是不是“高冷”，是不是不好相处等等，而导致他无法适应工作环境，甚至很难在公司生存下去。如果A戴上了面具，时间长了，他可能会觉得在交际中觉得空虚，迷茫，虽然看起来好像很享受交际，而内心却快乐不起来，因为那并不是他真实的感受，他也并不是真的喜欢交际，只是时间长了，他自己忘记了，只剩下在狂欢中孤单。

让一个已经迷失自己的人醒悟过来，重新找到真实情感其实很难，就像兰陵王的故事，只有被亲人强烈的人爱触动，被强烈的痛苦触动，才能突破“面具”。

就像摇滚歌手崔健歌中唱的:因为我的病就是没有感觉，给我点刺激大夫老爷，给我点爱情护士姐姐。

也许较好的解决办法是:需要戴上面具以适应环境时戴上，去好好扮演自己的角色；回家后，就摘下来，做真实的自己。

保持警觉，留些时间面对真实自我。