2018.3.18晚
第一次体验到什么叫胃要炸了，很可怕的经历，希望再不会有。
为什么我会给"暴食"加上双引号，因为在发生这件事之前，我不知道也没想过就这样暴食了。礼拜日，起的很晚，大概快10点30了，一起来就觉得饿的心慌，拿了苹果，全麦面包，柠檬蜂蜜水做为 "早餐"，后来就一边看电影边吃掉了半袋核桃仁。再接着大概下午三点左右，点了一份麻辣烫，不辣的那种，吃到一半就觉得吃不下了，但我不知道是什么意念让我最后还是硬塞下去了，现在光是想想就觉得恶心。再接着，大概下午5点，洗了点圣女果吃了，那时候就觉得有些不舒服了，以为就是待了一天没动的原因，出去走了大概30分钟。回家的时候和朋友在楼下买了份炒面，作为晚餐，当时也同样吃到一半就吃不下了，但是但是，还是吃完了，不知道再想什么！后来大概7.8点的时候，又吃了几个碧根果和腰果，没觉得有怎么样，觉得口渴就立刻喝了水。
刚喝完水，就觉得自己要完了，突然就喘不过气，想吐，胃胀疼的整个人都站不起来，那一刻真的体会到什么叫生不如死！幸好当时有朋友在身边照顾，不然可能现在也没心情再这里码字。
深刻体会到暴食的可怕，每当你觉得有7.8分饱的时候就立刻刹住，绝不再多吃，胃真的会罢工的！
以后再无
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