身体没有小病小痛的时候，被正常舒适麻痹了大脑，放松了对身体可控的警惕性，每隔一段时间就身体就会发起间歇性抗议，感冒、上火、牙疼、膝盖疼、便秘，虽然每一个毛病都不大，但是关乎痛痒，日夜折磨，挠心挠肺，足以让人脾气暴走心情变差，从这些小痛小痒开始到结束这段时间，生活质感大打折扣，每日与这些小毛病博弈，却也落得心力交瘁。突然想起来之前在哪里看过“身体好多毛病，刚开始问题都不大，慢慢的把整个人都拖垮了，然后身体其他地方出现大问题，怎么医也不起作用”，其实想想还真是这样，我们很多人刚开始都觉得小毛病无关痛痒过了就好了，没成想每一次小病小痛都可能潜伏着身体亚健康的隐患，而我们从来没有重视过，导致情况变糟糕，我们自己也遭受身心双重折磨！
想想最近还真是过得耿耿于怀纠结担心，让我一个唯物主义现代青年心里祈求起来；先生工作压力和强度大，事无巨细纷繁复杂，难免占去大部分时间，作为人妻和孩子代表，有时候酸唧唧的想，这地位是一日不如一日，温柔问哈浪漫关心全都没有了，真是窝火哟，还疏于管理自律自己，腿间歇性疼麻好几个月了，竟然一拖再拖没有去检查，唠叨的催了好长时间，好不容易检查又得好几天拿到结果，这几天真是过得心力交瘁担忧担心，然后我就上火牙疼口腔溃疡，脾气坏的影响到带宝宝，跟我妈关系一度紧张，一点点小事都能引发一场脾气的灾难，夜深人静的时候自责愧疚都是我的错，忍不住祈求上帝各路神明，all is well。
身体健康，才能更好的努力并去享受生活，道理我们都懂，在日常生活中却又丢失殆尽，良好的饮食习惯和生活作息，对自己身体的评估和管控都应该心里有数，不应该放飞自我自私狭隘只顾自己，有时候我悲观的想，万一我们有三长两短，我们嗷嗷待哺的女儿怎么办，一场小病小痛都会带来这么多负面影响，一场大病的灾难局面就可想而知了，我们是父母，是子女，更是我们自己，我们要扮演好每一个角色保证正常运行，我们身上有铁一样的责任和使命，只有我们健健康康，才是大前提，不管爱不爱，先爱自己。
身体健康才是家庭的硬性财富
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