发脾气有什么用?

作者: 宝孜 | 来源:发表于2020-11-28 07:37 被阅读0次

    基本上没有用,不管是生气后试图讲道理、还是指责对方、还是破口大骂、动手厮打结局不外乎一个,那就是屁用没有。

    为什么呢?

    因为生气的时候说的话做的事大多都是不理智的,在这种情绪下多是为了纯泄愤:翻他八百年的旧账,攻击他的弱点让对方感受感受什么叫做不舒服,干出些出格的事情,你就不仁我不义!

    然而,除了纯泄愤,什么也解决不了,除非你真的不想去解决。

    很多人都会循环进入一个怪圈:发脾气—爱出错—发脾气—逃避—发脾气

    例如很多女人,在家里经常是这样的:孩子老公有点什么问题就开始唠叨,生气的时候是更是声泪俱下谩骂哭闹,家人开始的时候还会道歉和劝解,女人便以为,和哦你看管用了!

    女人便稍不顺心唠叨发脾气,可是随着发脾气的次数越来越多,大家逐渐对此厌烦起来,因为什么事都会在女人发脾气中妥协,沟通已经不存在了。

    再后来就是不在乎起来,因为既不能沟通也不想认同,在面对发脾气的女人时,家人开始沉默,然后我行我素。

    女人这是发现,家人根本都不在乎她说什么了,更是恼怒,发脾气更频繁起来。

    一个恶性循环就这样逐渐循环下去,可能一循环就是几十年。

    在盛怒中,说的话办的事往往偏激而伤人,理智往往根本不在线,对于解决问题,毫无帮助,不但如此还会把事情的一塌糊涂。

    如果你想成事,请控制住自己的脾气,生气的时候强迫自己冷静下来,用更有智慧方法去解决问题。

    那我很生气怎么办?

    如果想放任自己的情绪,有更多更好的办法去发泄,比如说买个包,旅个游,去打个拳......

    总之,既要懂得控制,也要学会引导发泄,你会发现,你的生活会美好。

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