09:43她发朋友圈：
M·斯科特·派克在《少有人走的路》中提到，所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序；首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是惟一可行的生活方式。
他没有回应。
16:00她发朋友圈：
印象里美国人远比我们中国人要轻松快乐得多，美食祈祷恋爱却告诉我不是这样。她来自一个世世代代超级勤勉的家庭，甚至形容她的祖辈们是：若看见任何令人快乐的东西，就用脚上的钉靴一脚踩上去[偷笑]他们是英国清教徒，拙于吃喝玩乐。看来这位作者从小受的教育、生活状态跟我们中国人很相像啊[呲牙]这出乎我的意料。
她还说，美国人无法放松享受全然的快乐。统计数字显示许多美国人在公司比在自己家里的时候感觉更快乐更满足[晕]我以为日本人是工作狂，没想到美国人也是。现在我也是[偷笑]在单位比在家里更放松更开心。
作者说意大利人是无所事事的高手，他们认为你愈是闲暇舒适地无所事事，你的生活成就便愈高。我也认为能享受无所事事的人才是真正轻松自在幸福的人。这并不容易，需要心无杂念，无忧无虑，修行的目的似乎就是这样吧？
他没有回应。
2016年1月29日
09:13她发朋友圈：
今天正式分居。这一切确实都是我造成的，当然很痛苦，但只能如此了，还是那句话，长痛不如短痛。维持表面的关系，就活在虚伪里，所有的情绪都压抑着，对家里所有人的身心都是伤害。是我的错，对不起他，对不起老人孩子，但我也尽了自己的最大努力，观念不同，也许永远不会被人理解，永远被斥为自私自利冷酷无情。这些是该承受的，我罪有应得。
将来的路肯定会艰难，但比起曾经的痛苦来说，应该不算什么。无论怎样，我都会好好走下去。已经辜负了太多时光，希望以后的人生可以按照自己的意愿来活。祝福他，今后可以拥有真正幸福的生活。我确实很幸运，遇到的人都是好人，唯有我是坏人，就让我从此以后不再祸害任何人。
10:35他回复：也就是说你又自由了[呲牙]至少是你要的结果，后面海阔天空，就是别再选错[偷笑]
10:51她回复：别的不能确定，但坚决不会再结婚，不是选错了人，而是我压根不适合婚姻，跟任何人都是错[流泪]
11:25他回复：[呲牙]不是因为我吧[偷笑]
她有点震惊，没想到他竟会这么说，感觉他一向希望与她保持距离，这次怎么会主动往身上揽？虽然她很爱他，但今后不再结婚确实不能说全是为了他，即使现在他承认爱她，两个人都是自由身，她也不一定会同他结婚。
14:24她回复：有可能哦[偷笑]既然不可能，干脆自己先死了心。
她感觉他希望她能直白说是为了他，看到她的这个回复也许会有些失落吧。
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