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间歇性的焦虑

间歇性的焦虑

作者: 程停停乐平市第六小学 | 来源:发表于2023-10-22 23:21 被阅读0次

我觉得自己肯定是病了,今天放学开了个与语言文字有关的会议,被安排了不少工作,晚上孩子作业完成后就抓紧时间工作,可突然发现自己越做越焦虑。想着还有课题结项ppt没做、课题资料没打、班级文化布置没做完、学生广播体操没教、常规检查马上开始,有些还没完善……突然特别焦虑,内心像千万只蚂蚁钻心难受。唉,不管了,能做一点是一点,焦虑有用吗?

为了身体也要调整心态,加油,很多事情尽力就好!

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