美文网首页
禅舞,最美好最快速身心修炼方式

禅舞,最美好最快速身心修炼方式

作者: 墨荷沙沙 | 来源:发表于2018-12-05 11:53 被阅读10次

对我来说,什么是静心能量禅舞?

静心能量禅舞给我带来哪些改变和收获?

使我找到了一种调整身心的方式,随时随地跳,在家、在办公室、在自然中。从身体的舒展到心灵的宁静,外貌变得年青,性情柔和且坚定。

相关文章

  • 禅舞,最美好最快速身心修炼方式

    对我来说,什么是静心能量禅舞? 静心能量禅舞给我带来哪些改变和收获? 使我找到了一种调整身心的方式,随时随地跳,在...

  • 禅舞,身心修炼最美好最快速的方式

    晚上回来,跳了半小时的静心能量禅舞。 身体随音乐自由律动,也可以让音乐在身体里慢下来。 发现自己越来越静。动作越来...

  • 正念冥想

    正念训练是源自东方佛教的一种修行方式。修炼者们通过禅修、静观、冥想、瑜伽等形式修炼身心以期破除执迷,获得智慧与解脱...

  • 禅舞~17

    今日禅舞,感受到身心大自在!

  • 遇见禅舞

    禅舞是在身心宁静的状态下,以舞入禅,以禅起舞,使身、心、气、乐、境合一。它是身心自然,和谐的灵动,是禅心的自由表述...

  • 周末的各种忙

    每天都很忙,周末也各种忙,跳禅舞、读书、打球、看电影,陪孩子聊天。最滋养的就是跳禅舞和读书,潘麟导师开示说:禅修其...

  • 中道禅舞21天微课堂第七天

    今天是学习中道禅舞微课堂的第7天,老师问:中道禅舞是什么?吉祥师父歌诀第一句:随乐而舞,安住而舞,禅舞一味,身心自...

  • 身心自然 养生禅舞

  • 风景,今天独好(38)

    21天不抱怨修炼日志 2019年4月7日2天0次 今天是参加禅舞初级班学习的最后一天,也是我最期待的日子。我们将随...

  • 周检视2018.5.28—6.3

    本周温馨时刻及点滴成果 一、健康:课程中禅舞修炼。每天坚持练禅舞。 二、家庭:封闭课程没在家,电话、微信同家人沟通...

网友评论

      本文标题:禅舞,最美好最快速身心修炼方式

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tupicqtx.html