与其当一个谈家，不如做一个实践家

“有一个杰出的画匠，能画出栩栩如生的火焰，还会告诉你火是如何产生的，有什么特性，有哪些种类，可以给人类带来什么东西。他讲得天花乱坠，也画得炉火纯青，但他讲出的火焰也罢，画出的火焰也罢，就是点亮不了自己，也温暖不了自己，为什么呢？因为他不信，他根本不相信自己所说的道理，也就谈不上付诸实践，进而影响自己的生命，所以说他拥有的仅仅是一只能画出火焰的笔，而不是一个真实的火种。”

这段话是雪师在《当代妙用》里讲的。无论多好的认知（或知识)，如果不付诸实践，就是纸上谈兵。与其当一个谈家，不如做一个实践家。哪怕只是一滴萤火虫的光，也胜过画布上的熊熊火焰。

2022年秋天，会长让我自己去寻找心理咨询的个案。在弹丸之地，许多人的认知不够，很容易把心理咨询当成心理问题，唯恐避之不及。对于从来没有经验的我来说，无异于当头棒喝。

到底该从哪里着手呢？怎样才能接触个案对象 ？怎样才能在聊天当中帮助对方解决心理困扰呢？自己遇到卡点的时候，又该怎样与他们交流……我想啊想，一想就一头胞，就一直找借口往下拖延。

实在是没办法了，我就硬着头皮去一个个拜访。幸亏朋友及时提供资源，还时不时地鼓励我，我才敢一步一步地往前进。前进的过程中，我发现不光是落魄的人需要心理咨询，优秀的人也同样需要它。于是，我的心里又燃起了一把火。

在做咨询的过程中，有些个案对象不愿意开口，我只有在封闭式或自由式的提问中慢慢往前划。等到他们愿意开口了，我就做一个听众，用同理心和一些认知疗法帮他们走出迷城。

从他们当下的状态，慢慢地往前聊，发现他们的亲子关系不好，存在一些亲子隔离现象。当大大小小的问题冒出来，我并没有急着去解决，而是用心观察他们，用心感受他们，然后引导他们正向思考，最后把选择权交给他们。

在妙用的过程中，我发现之前一筹莫展的愁云没有了，自己在这个过程中成长了许多。哪怕心和心碰撞得不是那么激烈，也不是那么称心如心意，但大家都可以感受到心的力量。人和人之间，多多少少有一点默契相连，抓住它，再放开它，有很多意想不到的效果。

大用有大机。只要我们能在用上寻，画火焰的笔就可以变成真实的火种，点亮一颗又一颗黑暗的心。雪师的书籍到处都是这样的火种，我用过了好多次，好多次都如愿以偿了。回过头来总结，才发现妙用优秀文化才是最好的学习。

对于优秀文化的传播，雁城读书会的小伙伴们组总是自发地组织读书会，每一期都非常精彩。大家发现这种形式也有限，就自发地买雪师的书送给朋友圈和文字圈里喜欢阅读的朋友们。有的人不喜欢这两种形式，就通过聊天的形式让他们知道还有一种文化可以让他们活得更通透更快乐。

雪师用他的智慧和大爱教给读者们的种种，哪一个不是当代妙用。他曾经告诉读者: “我必须不但以各种方式、借助各种渠道来将这些东西传播出去，不要叫岁月掩埋了它们。要知道一种文化的向往其实很简单，只要承载它的人没有将它传给别人，而自己又死了，这种文化就会马上消失。它一旦消失就没有任何办法可以挽回了，因为再没有任何一个人能告诉你，它是怎么一回事，甚至没有一个任何人能告诉你世界上曾经有过这样的一种文化，这是非常可怕的。”

无论哪一种形式，只要能够妙用并且利他就很好。娃哈哈的董事长走了，为什么有那么多人前去吊唁他？因为他身上有无我利他的精神，因为他爱人胜过爱己，因为他的一生承载了很多优秀文化……