爱上广场舞

从年前雾霾，我就没有去跳广场舞，好多舞步已经忘得差不多了。加上这段时间去健步走和每天下班后这事那事，我几乎把广场舞这事忘记了。

现在体育锻炼比较少，身体不是很舒服，比如，消化不良，睡觉不香，还感觉胳膊腿不够灵活了。昨天，放下一切事儿，回到了广场舞队，见到了我的舞伴们——一群爷爷奶奶们。

我可能算是年龄最小的了，但是我和他们相比，舞步笨拙，反应迟钝，与我的年龄相比，显然我是比较out的一个。

没关系，跳的丑就丑吧，反正目的是为了锻炼身体，也不为选秀。

今天，好多舞步慢慢回忆起来，感觉基本能跟上节拍了，和着轻松优美的歌曲，我居然跳的满身冒汗，血液通畅，浑身轻松。

喜欢一些歌曲，动听的旋律，美妙的声音，给人美的享受和无限遐想。也喜欢一些佛歌，其中的禅意让我们远离尘世的纷纷扰扰，看淡名利，轻松生活。

我这个未来的老太太，也要想开一点，那会看了朋友圈同事的文章，不要气自己，看开一点，无论发生什么事，也无论遇到什么人，都不要大动肝火，一切都会过去的，没有过不去的坎，不要钻牛角尖儿，更不要和自己较劲。

只要尽心尽力，问心无愧就好。