把时间用在更有益的地方

发现最快自己耗在今日头条和抖音上的时间越来越多，可能看抖音和头条本身没有问题，问题就出在了把大把大把时间消耗在这上面了。

抖音和头条都能通过大系统分析来获得自己喜欢看的内容，然后自己不断的接着一个内容看下去。

对历史的解读，身边发生的事，各种各样的内容永远看不完，但这些东西自己现在回头想想却没有多大的印象了，也许只是在消磨时间罢了。

这种刷视频，刷内容确实图了一时的新鲜，而且特别上瘾，以至于自己沉浸其中，就像闯关一样，引诱自己发掘更多新鲜的内容。

后来又在简书上看了看其他人的文章，虽然每个人讲的都很有道理，但是发现这些速食却没有留下多大的印象，对自己帮助很小，没有多大的启发，通过反思意识到，这样的阅读，和观看视频，是一种时间上的消磨，而且占据的时间太多，引起眼睛疲劳，犯困。

现在自己尽量克服这种依赖，把时间用在读巨著和优秀书籍上面，争取获得更多有益的且可持续的力量。