觉察～我和真我2017.5.6

目标

儿子积极向上，身心健康，努力学习，考上理想的高中。

尽自己的能力帮助他人，让对方心情轻松愉悦。

自己身心健康，不浏览无意义的网页，不看无聊的视频，不说没有意义的话，多包容、赞许和肯定他人。

继续给妈妈存十块零用钱，希望她健康身体健康，内心富足有安全感，爸爸身体越来越好，愿天下的父母都身体健康，丰衣足食，子女孝顺。

只要种玉米，玉米茎杆之间自然会长出草，草是免费的，而且足够你的毛牛吃上整个冬天。

一切都源自于你～一切成功都源于你自己，如果我自己不出声，那就不可能收到回应。

现在的我就如下图

觉察～我和真我2017.5.6

放弃“我”对看“你”的想法，放弃“我们”对看“他们”的想法，为所有人创造成功，就会开始感受到一种深层的平和与满足。

你的伙伴就是你自己

你就像一位母亲，不仅要照料四个孩子的衣食，还要把他们培养成材，你得始终保持最佳状态，因为有很多人都指望着你。我们需要母亲身体健康，更重要的是，我们需要母亲有个清醒的头脑。

你的头脑必须始终保持清醒，为了保持头脑清晰，你得兢兢业业的执行七点计划

瑜伽～如果你的瑜伽练习得法，你的思维会变得更加清晰。

冥想～让你变得更冷静，思维更敏锐，你能发现机会，破解难题。

遵守个人道德的准则～这就是我们要需要每天记录六时书的原因。每天都有心的做至少一件有益于他人的事情，还有一点，是我在觉察中必须做的就是，把枪口对准那些浪费大量时间的行为。

想要有一个清晰的头脑，首先需要一个清白的良知。

觉察～我和真我2017.5.6

今天在家里看“业力管理”这本书，对自己启发很大，我会非常非常期待读书会能有机会大家一起来读这本书。

我带着愉悦感恩的心情，把今天种的这些种子，回向给我的父母孩子，回向给我的亲人朋友，回向给全世界所有的众生。愿大家都身体健康，心情轻松愉悦，拥有氧气般富足的财富。