快速处理颈椎病的千年古法

      昨天一个外地的同学微信和我说:她由于上午低头工作时间过久，下午颈椎病犯了当时感觉头晕、恶心、想吐，所以赶快向我寻求能快速改善这些不适症状的方法，于是我建议她用一招中医理疗的千年古法来进行处理，沟通完大约过了半个钟头左右，她微信告诉我说“头晕”等症状得到了明显的缓解。

快速处理颈椎病的千年古法

    我曾经在之前写过的一篇名为“如何找回我们被手机悄悄偷走的颈曲”的简书中就说过，一个成年人的头部重量相当一个大西瓜的重量（大约在十斤左右），我们的颈椎每天支撑着十斤左右的头部，本来就很辛苦，再加上用电脑或者看手机的时候我们会向前下方低头注视，颈后所承受的紧张疲劳就会增加N倍，长时间的保持这种紧张的状态会造成颈部软组织的老化和损伤，慢慢失去对椎体的稳定逐渐致使如脊髓、神经根或椎动脉受压等一系列颈椎健康问题的发生。

快速处理颈椎病的千年古法

    我教这位同学所用的千年古法其实就是今天我们都熟知的“刮痧法”，早在两千多年前的一部中医学经典著作《黄帝内经》中就有对痧病的记载，刮痧疗法发展到今天真的是历史悠久。

快速处理颈椎病的千年古法

  老话讲“莫将容易得 便作等闲看”，刮痧法看似简单却有大疗效，刮痧法不仅能调节气血、疏通经络，现代医学研究还发现用刮板出的“痧”中含有一种活性物质，叫做“P物质”，P物质具有扩张血管、加强血液循环、消炎和镇痛的作用，而且操作简单易学，所以当这位同学向我诉说身体不适症状时，我第一想到的就是刮痧法。

 

快速处理颈椎病的千年古法

    颈椎后侧有五条经络，中间是督脉、两侧是膀胱经和胆经，当我们颈部不适的时候可以用刮痧板从上至下的方向轻柔刮拭这五条经络，刮到皮肤红或者出痧即可。

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