让自己不焦虑的忙起来

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  主动干掉一切“不重要也不紧急”的事儿。拒绝大部分“紧急但不重要”的事。专注于重要，但还不紧急的事儿。让自己忙，但不焦虑！

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  16年我上大一，我想我就是哪个时候开始焦虑的。一个寝室住六个人，吵一点正常。可是…… 总的...

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  我妈妈真的是易焦虑体质。 一辈子都在为我们兄弟姐妹们操心， 从读书，催婚，生娃，每个阶段我妈妈都要操心一遍。 正是...

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  经济形势持续下行时，各行各业大多会出现衰退的征兆，表现在日常工作上就是业务减少，从业人员工作不饱和。这尤其会体现在...

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