亲爱的家长朋友们：
你们好！
陪伴，是最长情的告白，童年只有一次，父母的陪伴无法替代。本周六晚八点，让我们来听听孩子们的心声吧！
一、活动倡议
在人类漫长的历史中，家庭一直是教育的“主场”。此时此刻，我们比以往更希望您能和学校“疫”起成长，共同关注孩子的身心健康。疫情反复，带给我们心理冲击，请您多关注孩子的状态，多倾听孩子的情绪表达，帮助孩子缓解焦虑和紧张。让我们相约本周六晚八点，倾听孩子们的心里话。走进孩子的心灵世界，了解孩子的心声！
二、具体方法
倾听技巧一：积极关注
家长积极倾听孩子，不仅体现在语言内容，还会体现在嗓音、语气、语调、眼神中。
1、肢体语言：家长和孩子沟通时，身体要面向孩子，让孩子感觉到被尊重；家长可以将身体微微倾斜45度斜角面向孩子，这样可以让孩子放松下来，不惧怕家长。和孩子说话时，要有眼神接触，目光应该随和、包容。
2、全神贯注：家长应该全神贯注地倾听，不做倾听以外的事情。比如孩子在跟你说话，家长当下可能在忙，不能完全认真地听孩子说话，这时不要敷衍了事，可以和孩子约定一个时间，告诉孩子等自己忙完后再和孩子交流。
倾听技巧二：耐心等待
1.不随意打断孩子表达：家长不要想到什么就说什么，对孩子多一点耐心，给孩子完整的表达时间。
2.不让负面情绪控制自己：家长在听孩子表达时，可能当下有烦心事，自己的心情不好，当家长有这些情绪起伏时，要及时梳理，让自己平静下来，才能理性地和孩子沟通交流。
倾听技巧三：适当反馈
家长的反馈是可以促进沟通的进行，让孩子觉得你是关注他的。
1.语言反馈：在和孩子交流时，除了要专注、积极地倾听外，家长可以不时地给予适当的语言反馈。比如，孩子诉说时，家长可以用语言“原来是这样”“接着呢”“然后呢”，让孩子知道你是有认真在听的。
2.行为肯定：当孩子在说话时，家长可以在行为上做出表示，比如，说到对的地方可以点点头，或用目光对孩子所阐述的内容表示肯定，当孩子说到难过的地方，家长可以给孩子拥抱，鼓励他继续说下去。
3.话题引导：有些孩子说话容易跑题，家长可以用语言慢慢将话题引导回来；有些孩子说话前言不搭后语，家长可以帮孩子把零散碎片的词梳理一遍，让孩子清晰自己想要表达的东西。
三、感恩有您
回望这两年多来的抗疫之路，在这里面的每一帧画面、每一次同行都是我们家校携手共育未来的见证。
隔空对话，线上辅导，有效沟通，每日统计，消杀检查，核酸抽检，疫苗接种……在疫情常态化防控下，幸而有您的支持，您是我们学校最坚实的后勤保障。我们都是平凡战“疫”的人，我们携起手来，汇聚成的却是不平凡的教育故事。
致敬每一位家长朋友，因为有你们，我们才有撬动向上而生的力量。让我们相约周六晚八点，听听孩子的心里话！
后记:
温暖的海水轻柔的裹挟着一切。周围的一切不见了——除了嗡嗡的水声，什么也听不到;除了无边无际的海水，什么也看不到;除了茫茫然随波飘荡，什么也做不了……静，一切像是停止了一般，只有缓缓流动的水波，证明着时间的流逝……
终于浮出水面，周围一切清晰可见。阳光照着一切，海面波光粼粼;海浪拍打着礁石，溅起千万朵浪花;海鸟不时从头顶飞过，留下一片倒影……
海水之下是什么？冰冷黑暗还是绚丽多彩？
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