自从知道早餐这个做法，我家夏天都这么做，营养解馋又节省时间

自从知道早餐这个做法，我家夏天都这么做，营养解馋又节省时间。现在早上起床给孩子做早餐是头等大事，因为孩子现在正是身体发育时期，饮食上可千万不容小觑，家长一定要重视起来，尤其是早餐，一定要吃，还要吃好。现在很多的家长由于时间不够充足，孩子的早餐老是到外面买来吃，从来不自己在家做。你可知外面买的早餐干净不干净？添没添加东西？吃起来实在是让人不放心呢！为了健康着想，还是自己在家做的早餐保险一点，今天就给大家分享一道早餐新做法。

准备食材：

普通面粉、酵母粉、温水、椒盐、盐、葱花、食用油、清水、黑芝麻

具体做法：

1.往盆里加入300g普通面粉，加入3g酵母粉，边加温水边搅拌，搅成面絮状后下手揉成面团。

2.准备一个碗加4g椒盐，加入2g食盐和葱花，浇入热油后搅匀，油酥就做好了。

3.接着把面团擀薄，放上油酥后抹匀。

4.用刀切成六条。

5.三条摞在一起，用刀切成小块。

6.然后摆放到平底锅里，平底锅底部倒点食用油，盖上盖子醒20分钟，时间倒了加半碗清水，盖上盖子煎熟，煎熟后撒点黑芝麻。

7.这样一道非常美味的早餐就做好了，吃上一口太香了，喜欢的朋友不妨自己在家试试。