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今天,你运动了吗

今天,你运动了吗

作者: 绿阴冉冉 | 来源:发表于2023-06-06 18:24 被阅读0次

晚上,与阿片褒电话粥。好久没联系了,她又回菲律宾做生意了。感谢强大的网络,使我们的联系依旧保持新鲜。

每次与阿片聊天,她都忘不了一问:“你今天运动了吗?”

若是说“没有”,她便一本正经地侃侃而谈:“你看,x x x(人名),以前经常生病,不吃了多少药,都不见好转。我跟她说,别吃药了。坚持运动,病到自然除。这一招,果然有效。”

其实,阿片整天忙忙碌碌的,做生意,做家务,照顾孙子孙女,但她工作家庭两不误,精力充沛。

阿片一直把运动当成一种乐趣,一坚持就是十来年了,从不间断。她每天总能忙里抽空,找出一段时间做做运动,愉悦身心。

她从网上下载各种体操视频,一招一式认认真真跟着学,跟着练;除此之外,还把自己做的操拍成视频,与网上的比较推敲,哪个地方做错了,哪个动作不到位,找出问题之后,再重新练习,直到挑不出问题为止,直到自己满意为止。

然后,再把正确的做操视频发给朋友,并热情邀约:“出来运动吧。”

很快地,在她的组织带动下,她所建的微信里由几个,到一二十个,甚至四五十个。

大家饶有兴趣地跟着她学,成了她忠实的粉丝。她在群里一呼百应,屋顶、公园、附近的空地等各个地方,都留下了她们活跃的的身影。反正看心情吧,爱到哪个地方就到哪个地方。不一样的地方,就有不一样的心情。

阿片会定期地更新视频,一套操腻了,就再学另一套,网上的视频几乎学了个遍。即使远在菲律宾,她也会把自己每天运动的视频发群里,然后激情满怀地呼吁:“大家在吗?来做运动。”因此,运动群瞬间沸腾了,你发,我发,大家发,大家积极响应。

我虽然一直处于潜水状态,但也大家的热情感染着,运动意识大大增强。

生命在于运动。一个热情的生命,青春永驻。

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