解答《刻意练习》——七 在生活中刻意练习

七、在生活中“刻意练习”

    刻意练习也适合每一个有梦想的人，比如作家、画家、体育健儿，只要你想就适合您。

我们知道刻意练习是为了建立心里表征，我们再初期练习并没有建立正确可靠的心里表征，如果找到一位有经验的导师帮助你、指点你，您将会有很大提升。

有导师时候的策论：

有人69岁喜爱上黑带，他给自己制定了目标——到80岁获得黑带。他学习了三年培训班觉得很慢，之后他用了刻意练习，请了单独的专业老师训练，结果80岁梦想成功。

没有导师时的策论

一个马戏团的指挥，他要随时填补马戏之间的间隙防止冷场。但他没有导师练习的条件，她想到了一个办法，每天下班到下班高峰期与下班的人攀谈，人们都急着回家所以必须表现足够有趣，才能让人停下来。他每天花几个小时练习，什么地方怎么说可以留住人，什么地方不行，哪种管用哪种不管用不断调整。

    不管是工作中还是生活中——刻意练习必须牢记三要点：专注、反馈、以及纠正！请记住是专注、反馈、以及纠正。这就是生活中的刻意练习。

明天我会继续和您分享《刻意练习》最后一章——8：杰出人物的路线图

一周一本书，期待您的加入，我们一起学习成长。