【今日分享】
暴躁会存在子宫里，压力会存在肩颈里
郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里
委屈、纠结会存在胃里
思维太敏感皮肤易过敏
情感压力会存在背部
行动力差会存在双腿里
太吝啬会便秘
开始善待自己吧！
树式
树式作用：
1、改善、强化平衡能力.
2、强健脚踝和腿脚.
3、紧实胸背的肌肉，矫正脊柱弯曲，消除腰痛.
4、灵活髋部和肩膀.
5、促进心态的平和，有助于注意力的集中.
【今日分享】
暴躁会存在子宫里，压力会存在肩颈里
郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里
委屈、纠结会存在胃里
思维太敏感皮肤易过敏
情感压力会存在背部
行动力差会存在双腿里
太吝啬会便秘
开始善待自己吧！
树式
树式作用：
1、改善、强化平衡能力.
2、强健脚踝和腿脚.
3、紧实胸背的肌肉，矫正脊柱弯曲，消除腰痛.
4、灵活髋部和肩膀.
5、促进心态的平和，有助于注意力的集中.
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本文标题：分享瑜伽知识
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