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时间都去哪儿了

时间都去哪儿了

作者: 聆听熹声 | 来源:发表于2019-01-03 17:42 被阅读0次

    想象你平常的一天,是不得不做的事情多还是自己想要做的事情多?整体来说,你会不会对新的一天或者将要到来的一周满怀期待呢?

    从进入2017年开始,明显时间变快了。2019年的节奏,我估计,时间是天亮睁眼,接着天黑闭眼的速度!有人说,是这个时代发展更新的节奏太快,时间显得快了;有人说,是地球开始扬生,向更维度迈进,时间的速度加快了;

    多种原因构成,关键是:知道它去哪儿了,我们如何应对,如何做。

    你怎么运用了时间,做了多少有效的事情,是我们需要思考和自省的。 如何在时间快速的现在,高效运用它,成为了我们需要更多关注的重点。

    对我来说,过去-时间是金钱,现在-时间是生命。每一天我更愿意多做一些我喜欢的事情,而有一些不想做又不得不做的事情,我在内心为他赋予了一个意图,这让我多了很多动力,也很少觉得在浪费时间。----关键词:赋予事情意图

    过去一直在为自己做加法,多社交、多学习、多搜集迭代知识技能。而这两年,递减,成为了生活的一个部分,结交让自己感觉舒服的人,学习自己真正需要的知识、筛选对自己真正有用的信息。 ---关键词:递减

    有时候心里想到一些和现在有关又是将来时的事情会焦虑。逐渐我学会了,当焦虑担忧时,告诉自己,赶紧把现在的事情做好,做好再想其他的,结果发现,专注在当下的时候,焦虑感少了,因为做完这个当下,又是当下,没空焦虑未来了。关键词--活在当下

    当你早上睁开眼的那一刻,有意识的感受一两秒钟自己的呼吸,在脑海中想象一下,你正在运作的事情成功了的画面;或是令你头疼的事情解决了,你很兴奋的样子。几秒钟就好。这么做,是让你带着希望,带着动力,也是给大脑一个积极的信号,开始你新的一天。永远怀揣希望、不负生命,不负自己。  关键词:  带着希望穿衣起床。  

    为生活赋予一个仪式感,它会让你从早起后,一系列的习惯性的完成穿衣、洗漱等事情,你不用再动脑去想,我先穿衣服还是先洗漱。我每天开始工作前,总习惯静心几分钟,接着边喝咖啡边做第一件事情,这会让我更专注,更有效率,这就是我的仪式感。 关键词,,你猜猜吧,,,

    准备一个本子,白页本或方格本都行,在本子每页的右边,页的右边,页的右边,一天中随时或是间歇时,把自己做的事情记录上。页的左边,在晚上或是工作结束后,记录你对当天未完成或进行不顺利事情的反思或是内省。这会让你一天下来,知道自己时间用哪儿了,又是对做的事情的复盘。 关键词--- 记录、复盘

    以上是我对时间管理上的一点心得,分享给大家。当我们合理的最大化的运用时间,它无论去哪儿,都在我们的掌握之中。

    写到这里,感谢你,愿意用你时间来阅读此文,未来很美,一起向前!

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