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如何鼓励孩子

如何鼓励孩子

作者: 李虎虎_ | 来源:发表于2020-12-30 08:08 被阅读0次

01

不要做泛泛的表扬,例如“你真棒!”,“真厉害!”

用具体的事件来表扬。

表扬不是用形容词,你表扬的是他的付出,我看到了你的努力/进步。

“真棒”你这次考了第一名,下次考不好,他会装生病,考第二名,不是我的问题,是因为生病了。以后只要遇到成绩不好,他就会在外界找理由,而不是提升自身。

核心是沟通当中,表现出你认可他的表现和付出,重点在努力上,而不是在结果上。

二级反馈表扬的一个模式,我看到了:(你做了什么)

我感受了(自己的内心如何怎样)

我猜想你可能的(心理活动)

02

维纳归因理论中提到只有“努力”这个因素才是自己可以控制的,其他“运气”、“能力”、“工作难度”、“外界环境”都是不可控的。

所以我们要学会正确归因,把问题归因到自己的努力不够,那自己可以通过努力去改变现状,其他因素,会让我们产生习得性无助,会造成“人生的谎言”。

所以不要夸孩子们聪明,要多去夸他们的努力,多夸勤奋,多夸这个方法运用的好,这些夸法就是鼓励。

03

我们要去多去强化孩子的正确行为,并在他做的对的时候,教ta,这就是什么。

我记得樊登老师讲过,就是在孩子做正确的时候,告诉他,你这种行为叫什么。比如孩子学游泳本来有一天不想游想放弃了,但最终还是选择继续了,家长就可以告诉孩子,你的这种做法就叫做坚持✊。

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