直播学习知识点:
1、与家长沟通,要积极的、鼓励的心态,话术注意资源取向以及积极附议的方式,让家长了解到能帮助到孩子的人一定是父母。
2、咨询师要训练系统思维,推动目标制定,而不是去主导,要由家庭成员一起商定新的目标。
3、出于各种原因如果父亲没有到,但用录音告诉他没有来,但是他很重要,他有独到的想法和见解,使父亲不要成为阻抗。
4、系统咨询师不容易,需要10年的功夫,需要做20次以上的刻意练习,不要着急。
5、系统家庭治疗不会深入探讨个体的内心,可以结构化探讨过去。更多的是强调关系。
6、家庭咨询是有底线的。家庭关系如果紧张/互相伤害,如果会打起来,咨询师要提前做一些预防工作,也注意不要“上当”去参与家庭斗争。比如孩子大喊大叫,要清晰平静的告诉家长:“请让孩子安静下来,我相信你能做到。否则,我们就先停在这里”。这时候不要觉得尴尬,要坚守规则。
7、中国家庭有很多三代同一屋檐下,产生很多家庭矛盾,尤其是因为家庭教育。冲突/矛盾的不同方面各有资源。建立积极的关系,充分融入家庭关系。即使暴力问题也存在积极的部分。
8、家庭中每个个体都有一些问题吸引到咨询师,比如从孩子的问题转移到父母某一方的焦虑或抑郁问题,家庭关系不是单纯个体相加数量,而是两两关系,同时每个人与咨询师也有关系。要多学习,多参加小组,一起成长。
个人感受:
我个人感觉家庭系统治疗是比较难得,一个人要应对多个人,但无疑也是比较有效的一种方式。我记得我和老公曾经进行过非正式的婚姻咨询,因为咨询师是我的朋友,现在学习后明白了这是双重关系,但当时确实很有效果。我和老公面对面在咨询师面前,两个人都可以畅所欲言,说出心底积郁的想法。同时,我的朋友咨询师非常公正,不偏不倚,她很客观让我和老公发现由于不沟通而产生的很多误会、误解,也让我们自己醒悟到自己存在的问题。
在日常生活中,我们与朋友家庭聚会谈论最多的也基本是孩子的教育,吐吐槽,也分享比较好的观点、方法。很多父母认为他们夫妻的矛盾是因为孩子,如果没有孩子,他们真的没有矛盾吗?让孩子背锅,真的有点委屈/冤枉孩子了。
总之,家庭治疗蛮有挑战的,为刘丹老师点赞!
“We choose not randomly each other. We meet only those who already exists in our subconscious.” —Sigmund Freud
“我们并不是随机地选择了彼此,我们只和那些已经存在于自身潜意识中的人相遇。”弗洛伊德如是说。
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