浙江整整下了一个 多月的雨，还没个停的迹象。接下来过了清明，就是梅雨季节了，还是连续下去。整整三个月的雨季，造成了细菌病毒的滋生。身边已经有不少人老往医院跑了，这让我想到了一个话题。
一切疾病的罪魁祸首是什么？
要了解这个，我们首先要了解病邪的传播路径。
医生张仲景整本《伤寒论》，其实就是在讲病邪进入人体后的传播路径。我们来看看下图。
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这次从体表到体内的一个过程。看不懂没关系，我再添加一些内容。
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这下可以看懂了吧。每一个过程，我拿几个病名举例。
可以看到，左边太阳表证的感冒是最轻的，而最右边厥阴的就基本是致命的病症了。
人在阳证的阶段，是基本可以治愈的。如果人体的正气后足，不通过药物治疗也可最终把病邪赶出体外。如果在前面三阳阶段没有克服病邪，进入三阴阶段，就比较难治疗了。比如肿瘤，中医称之为阴实。阴虚不可怕，可怕的就是阴实。阴实一旦聚集在脏腑，人体正气（阳气）就难以进入把它消灭掉，这就是肿瘤难治的原因。
这个过程的最后阶段是厥阴，进入到这个阶段，人就基本无救。人体有二条厥阴经，一条是足厥阴肝经，一条是手厥阴心包经。疾病发展到这二个阶段，前者最终就是肝癌、肝硬化，这个基本治愈率很低。而对于后者，人体的心脏是很难的病的，因为心为君主之官，五脏六腑的统帅，最热的地方，细菌病毒一旦进入这里就被杀死了。人死去最终也是心脏停止跳动。但一旦心脏得病，则最难救治。心脏病突发，迅速死亡。
当然，实际上病邪的传播途径要复杂得多，比如前二年流行的猪流感、HxNx，就是直达阳明少阳，然后迅速传入三阴。
写到这里，我们已经可以得出结论。所有疾病的罪魁祸首是什么？是发生在太阳证阶段的疾病。这个疾病又是什么？很简单，就是感冒。
大自然侵害人体的外邪分为风、寒、暑、湿、燥和火。不管哪种，在太阳证阶段表现的方式，基本可归结为西医的感冒范围，不管是风寒、风热、中暑或者湿热、寒湿夹杂等。
确认了这个方向，也就确立了养生的第一原则——不要感冒。即使感冒了，也要采用方法，迅速把外邪祛除。不要让病邪从三阳往三阴传入，否则最终就是难以治愈的三阴病。这就好像西方所说的蝴蝶效应，南美洲的蝴蝶扇几下翅膀，就能在北美掀起风暴。
当然，除了外邪，还有内邪。即人体的情绪导致的疾病。这个疾病比外邪更可怕，为什么？因为它们直接发生于后面几个阶段，比如发怒，就是直接伤及肝脏和肝经。这个我们后面的养生文章中再谈。
至于怎么迅速祛除感冒，大家可以回顾下我前面写的几篇文章：
扩展阅读：
如果没有在太阳表证阶段祛除病邪，让其入里，最终会往哪个脏腑传播，请回顾我上一篇的养生文章：
十分钟找到自己的病根
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