生活需要仪式感。
《小王子》里狐狸说，如果你说在你在下午四点来，从三点钟开始 ，我就开始感觉很快乐，时间越临近，我就越来越感到快乐。
到了四点钟的时候 ，我就会坐立不安，我发现了幸福的价值，但是如果你随便什么时候来，我就不知道什么时候准备好迎接你的心情了。
这是狐狸的仪式感，就是准备好快乐的心情迎接她的好朋友。
奥黛丽·赫本经典影片《蒂凡尼的早餐》里，霍莉会穿着小礼服，在蒂凡尼精美的橱窗前，慢慢地将早餐吃完。诗意的仪式感，让苍白的生活光华熠熠，映照着霍莉心中美好的向往。我们都爱蒂凡尼的早餐，可是却很少扭头看看自己在生活里，仪式感是多么地匮乏。记得《蒂凡尼的餐厅》里，也是特别讲究仪式感 。
有个闺蜜对生活也是一个特别讲究仪式感的人。她喜欢烘焙，每次弄完烘焙完，都会把蛋糕、甜点放在一个精美的盆子里，桌子上会配上精美图案垫子、桌布，盘子上还会放上各种装饰品。比如放上一两朵从天台摘的新鲜薄荷、正绽放的牵牛花……这样让她的亲人、朋友在享受美食的时候 ，看到这样精心的布置时，保持了愉悦的心情，从中也感受到她的用心。
可能有些人会说，搞这些仪式感是不是太麻烦了，太累了吧？仪式感是我们为了营造做某事的愉悦，而在此设定的固定动作。这样是为了让我们在做同样事情时能唤起我们熟悉的记忆。这些熟悉的记忆加深了印象，让我们对下次同样的事情有了期待。
如果你想养成某个习惯，想和某人一起做一件事情，利用仪式感是个不错的选择。
想在清晨养成写作，早上起来，上个厕所，伸伸懒腰，闻碰上浓香的咖啡，打开电脑，端坐在桌前，开始了早上的自由写作。想到什么写什么，不受束缚不受约束，这时大脑是自由的，象一个没有目的地的火车，开得不快，想开哪就开到哪。
第二天、第三天、第四天……重复一样的动作，大脑里形成了肌肉记忆，每天清晨起来，写作就慢慢变成我起床后的第一件事，第一要事。
写作需要仪式感，同样阅读也需要仪式感 。把书放在桌上，准备好一杯咖啡或一杯水，调好番茄钟，开始翻看，在悠扬的音乐声中看书，慢慢地，那个叫“心流”的东西在内心一直流动。在这样的仪式感下，读书变成内心看重，特别需要这些仪式感来完成的事。也许没有这些仪式感 ，似乎也能看书，但我却少有那种投入与心流流动。
两个人相处更需要仪式感，在固定的时间或固定的地点做同一件事情。比如会有一些约定俗成的节日一起过，还增加一些双方特别的节日一起过。比如结婚周年日、相识纪念日，每个月设定一到两次单独一起看电影、吃饭，通过这样加深彼此的感情，让平淡的生活增加此许浪漫，也许双方的感情会更进一层，给生活加点料。从平凡的生活琐事抽离出来，让在一起的时间变得放松，寻找回初恋的感觉与记忆，这是不是增进彼此幸福感的方法 。
所以，无论工作、生活、还是个人学习，多增加一些仪式感 ，不但能让自己养成良好的习惯，还能多一些幸福感 。对平常的工作、生活，多增加一些仪式感，让我们幸福感更强烈一些，对每一个下一次有更美好的期待。
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