一些停止精神内耗的小tips：
折磨你的从来不是任何人的情绪，而是你心存幻想的期待，世间万物都在治愈你，唯独你不肯放过自己。
——三毛
不必太纠结当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。
——村上春树
你只是情绪进入了死胡同，而不是人生进入了死胡同。
——余华
你自己爱干啥就干啥，首先要当个正直的人，其次要当个快乐的人。不要过于纠结是否独自一人，努力去寻求快乐就足够了。
——王小波
一些停止精神内耗的小tips：
折磨你的从来不是任何人的情绪，而是你心存幻想的期待，世间万物都在治愈你，唯独你不肯放过自己。
——三毛
不必太纠结当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。
——村上春树
你只是情绪进入了死胡同，而不是人生进入了死胡同。
——余华
你自己爱干啥就干啥，首先要当个正直的人，其次要当个快乐的人。不要过于纠结是否独自一人，努力去寻求快乐就足够了。
——王小波
有时候，我们明明什么都没做，但就是感觉特别累，疲劳、头晕、注意不集中、反应速度变慢、记忆力下降，感觉压力特别大。而...
网上有个问题：“一个人活得很累的根源是什么？” 有个回答这样说：“不是能力问题，不是外貌问题，而是没能处理好与自己...
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本文标题：停止精神内耗
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/twhaejtx.html
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