我是我的观察者 day07

最近，很喜欢在跑步的时候听心理咨询师督导课，这些督导案例用两倍速听贺教授娓娓道来，十分之过瘾，哈哈！

贺教授曾是国家心理咨询师考试上海考区的面试考官，他在某次课上提到，在他任考官期间的趣事：

面试的模拟咨询中，扮演来访者的通常是20多岁心理学专业的研究生，模拟大学生或者刚入社会的年轻人，演技也都在线。这对于50岁左右的考生，即参加面试环节的“准咨询师”，是非常不利的，他们通常很容易崩溃。

贺教授举了个例子，来访者倾诉自己大三了，因为沉迷游戏挂科了一大半，现在要补考又提不起劲，很可能没法顺利毕业。

这时，考生往往开始紧张，容易忘记操作流程，转而关心和担忧来访者的学业，并忍不住苦口婆心的劝说与教导“学业不能放弃”，“父母供你读大学很不容易”，“人生不要走弯路”，等等诸如此类的道理。

结束面试考试，贺教授作为考官通常会询问考生：
对来访者做评估了吗？
了解和确认来访者的咨询目的了吗？
咨询的动力是什么？
劝说那么多，这究竟是你的目的还是来访者的目的？
来访者的人生是由谁负责？ta现在最想做什么呢？
……

50岁左右的考生，扮演来访者的学生跟他们的孩子恰好年龄相仿，所以在面试中，TA是妥妥的将自己带入了。考生没有共情来访者，反而共情了来访者的父母，生出了担忧和控制的心。
换句话说，来访者迅速的激活和唤醒了考生内心对自己孩子未来的担忧和焦虑。

在航线上与小伙伴们深度链接的时候，我也深有体会。

有一部分小伙伴我是不愿意去深度沟通的，因为她们很容易唤起我对自己的不满和焦虑，在她们身上，我能看到我对自己不能接纳的部分，我会本能的远离，来保护自己，直到我有了更多力量去直面和突破卡点。

皮一下

这是重要的一课。在咨访关系中，咨询师是有自己情感体验的活生生的人，无法做到绝对的清空自己，但是，我们可以做到保留一份觉察。
这份觉察就像上帝视角，一面觉察来访者，另一面用于观察自己，看自己是否被来访者唤醒了内心深处某些想法和情绪，探究这背后的原因。

我是我的观察者——愿我一直保有这份清明的觉察。