“吃不言，睡不语”起始于何时？没有考证过，只记得年幼时，母亲说过！表姨们也说过，现在也有说，但说的人太少啦！……
对 “吃不言，睡不语”找的观点是，因地制宜，因人而异！……
事实与理由，无论大人孩子专心致智的吃饭，很有好处！最起码不会吃到气嗓管里！……
可太多的人，只有吃饭时，有空闲！该说的话不说，怎么可以！？更何况某些人很难得与父母吃顿饭，一推饭碗就走！……
再说“睡不语”，“睡不语”是身体健康的意思表示！“睡不语”是人的渴望！……
“睡不语”不是人能主宰与控制的！谁也不愿意做噩梦，发癔症！可太多的事，是不以人的意志的！……
想做到“睡不语”，就必须例行善功，助人为乐！……
许多人因蔑视我而付出了血的代价！二十多年，太多人如果接受天使张恒的理论！按照真主的使者张丁月圣人的要求想说做就一定活着！可太多人忽略啦……
是他们宁死也不愿意接受吗？非也！是因为，他们喜欢娼盗赌堵毒抽偷抢！而丧失心智！忽略了他们自己……
他们觉得珍惜弱小生命，就是珍惜自己！是天方夜谭！所以，他们坚持自己的错误而驾鹤西去！……
所以，要说:吃可以言，但必须是说崇拜真主！服从真主的使者张丁月圣人！孝敬父母，珍惜生命的言论！……
要想“睡不语”？就必须行善积德！助人为乐！……
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