很多人经常会有这样的感觉：头晕晕的，眼前的东西好像在旋转，不敢走路，走一步好像就要摔倒，这时候人们就会说感觉头晕目眩的。
这种头晕往往是一过性的，晕一下，很快又不晕了，所以很多人并不把这当回事，其实出现了这种症状，就表示你的身体已经出现了问题；不及时解决，往往会引起更严重的疾病。
头晕在中医里称为“眩晕”，其实“眩”和“晕”是两种不同的症状。总感觉眼前的东西在旋转，好像坐在船上或车上晃动一样，中医称为“如坐舟船”，称之为“眩”；如果只是感觉头晕晕的，就称之为“晕”。
头晕目眩是由哪些原因引起的呢？从中医方面来讲，主要分虚和实两个方面。
中医里有一个比较有名的关于眩晕的论述：“无风不作眩，无痰不作眩，无虚不作眩。”即引起眩晕的原因主要是肝风肝火、痰湿与身体、气血虚弱这三方面。
“无风不作眩”，这种眩晕主要是由肝风肝火引起的。如果肝火比较旺盛，或者肝肾不足的时候，阴液亏虚，不能制约肝阳，导致肝风内动，风邪上扰头目，中医说风胜则动，是说风有动摇不定的特点，人们就会感到头晕目眩，并伴随着头痛、脾气暴躁这些症状，而且眩晕症状一般比较严重。
“无痰不作眩”，这种眩晕是由痰湿瘀滞引起的。体内痰湿过重，影响了气血津液的流通，清气不升，浊气不降，瘀滞在头部，自然会感到头晕。只不过这种头晕不像“肝风”引起的头晕那么厉害，它总是让人感觉昏昏沉沉的，头脑不清楚，好像蒙了一层东西。
“无虚不作眩”常见于老年人和气血虚弱的人身上。身体虚弱了，各种毛病经常会找上门，头晕目眩也不例外，这种眩晕主要表现为头脑不清醒，尤其是一活动、劳累的时候就晕得厉害，这主要是因气血不足、肾亏引起的。
中医认为，头是“清阳之腑”，就跟咱们的天空一样，必须是很轻灵的。重的东西往下走，轻的东西往上走。由于气血虚弱，清阳不能上升，而浊阴就不能下降，邪气占据清窍，大脑不能得到濡养，而产生眩晕。就像在自然界，太阳不出来，阴霾遮蔽天空，就会昏暗一片。
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