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自律不够他律来凑

自律不够他律来凑

作者: 粒刻行动 | 来源:发表于2023-10-09 22:21 被阅读0次

人还是要有点事做的,不然就会无所事事的,会很空虚,毫无目标感。

比如说我们有一件重要的事情去做,那么就会每天按部就班的努力、跟进,当突然这个事情做完了之后,等于一件事告一段落。我们就会很放松,想休息调整状态,但发现几天之后就会难受。

就如我每个月参加的读书活动,开讲的时候那十多天就会早起,不敢偷懒,但一旦这个课程结束之后早上不用直播时就不会早起,虽然心里也想早起,但没有事情牵绊时就起不来,就想今天睡个懒觉吧,已经早起十多天了,但一旦第一天松懈下来,第二天还会,直到下一次的课程开启,没有理由再偷懒了,所以每月的读书也算是我对自己的一个硬性要求,自律不够只能他律来凑了。

养成自律的习惯看是简单,实则很难,因为中间一旦打乱就很难再继续下去,所以要一直在状态中不得松懈。

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