《陪孩子走过小学六年》

你认为运动会耽误孩子的学习吗？很多人都认为会。2022年，在首都北京举办的冬奥会上，我国运动健将谷爱凌让大家惊艳了一把！！谷爱凌不仅仅擅长运动，而且还是一个善于学习文化课的学霸，她在旧金山最著名的私立高中，以优异成绩提前一年毕业！如果说运动会耽误孩子的学习。那为什么谷爱凌没有被运动耽误学业，反而学业运动双丰收呢？

耽误孩子学习的，从来都不是运动本身，而是我们家长要带孩子做运动，让孩子在运动中提升各种能力。

作者刘称莲在《陪孩子走过小学六年》书中写道，孩子从小运动好处多，她提倡我们家长可以带孩子多去运动运动！你如果也想让自己的孩子不但学习好，还能动起来，有自己的运动爱好，那么就先了解一下运动到底有什么样的好处吧！

运动到底会带给孩子什么好处呢？简单来说，孩子会从四个方面有所收获。

第一，孩子爱好运动，就会经常参与，越训练越熟练，久而久之，孩子的这项运动技能就会得到提升，他们在运动场上活跃的时候，场外一定会有同学观看叫好！谁都愿意被人夸，被夸的人内心会充满喜悦，自信满满。运动这项技能提升了他在同学中的人气，拉近了和同学的关系。

第二，运动可以锻炼孩子的协作精神，为他将来走向社会做准备。

许多团队作战的运动，比如篮球，足球等体育项目，孩子在参与的过程中才会明白，只有团队作战才能打赢对方，而只有成员间很好的合作，团队力量才能发挥到最好。女孩儿玩儿跳大绳，跳皮筋等活动也在无形中增加了孩子间互相协作的意识。

第三，运动不仅能够让孩子身体强壮，而且呢，运动可以促进睡眠，让孩子精神饱满，以最佳的状态去学习，提高学习效率。

第四，从情绪方面来说，运动也是非常好的心情调节方式，孩子在学校里学习了一天或者一周以后，身心都会有疲惫的感觉，这跟我们长时间工作会觉得累是一样的道理。每天运动一会儿，出一身透汗，顿时觉得压力被释放出来，再洗个热水澡，就会神清气爽，重回精神饱满的状态。

最后我想说，运动从来都不会耽误孩子的学习，运动可以改造大脑，放松心情，提升脑力！