世界上最高级的情商，是学会与自己相处

日常生活中，我们常常都在考虑如何与别人好好相处，而往往忽略自己的感受，宁愿委屈自己，也要迎合别人。

我们每天都在与外界的沟通中八面玲珑、左右逢源，表现出自己多么会为人处世，有多么高的情商，而每当夜深人静的时候，才觉得自己孤立无助，自己不是真正的快乐。

很多人不快乐的原因，只是因为你不懂得如何和自己好好相处。想要收获快乐，想要和世界和平相处，最重要的是要学会与自己相处。

世界上最高级的情商，是学会与自己相处。“不要害怕被孤立去迎合别人，人生来就是一个人，要学会享受与自己相处。”

一 写给迷茫无助的你

总会看到有人在各大社交平台上提出这样的问题：最近好迷茫，如何才能在短期内，得到最大的提升？

我始终坚信：每一个令你迷茫的日子，都是自我提升的最佳时期，人生的起落里，蛰伏期更适合积蓄力量。

迷茫的时候，最好的方式是选择自己与自己相处，与迷茫时的自己独处，这会让你成长迅速。

把自己放在一个完全陌生的空间里，去一个新的城市或者新的单位，强迫着自己去适应。在人生地不熟的环境下，没有人能够帮助你，逼自己接受新鲜事物，去掌握未知的技能，迎接新的挑战。

在与自己独处的这段时间中，你会有时间自我认知审视，思考人生，学会打理柴米油盐酱醋茶，学会用不同的角度看这个俗世凡尘，甚至生活琐碎到一地鸡毛，细碎到自己亲手修水管。

在与自己独处的时光中，读书、写稿、看剧，一个人散步到附近公园里，感受大自然清新的空气，树荫浓郁，鸟语花香。万千种风情，皆为取悦自己。在独处生活中亲涉琐碎，让灵魂更加丰盈。

如果迷茫是人生的必经之路，那么学会与迷茫无助的自己相处，独善其身，自得其乐，在这个阶段中找到自己的存在价值和生活本质，一定要保留自己独处的时间，这是一种和自我的握手言和。

二 写给在意外表的你

很多人的自卑，源于对自己外表的不满意。

奥黛丽.赫本曾定义关于“美”的态度：“你不必在意自己的外表，你只要在意自已的人品。”

但是随着时代的发展，关于“美”的定义也发生了改变，没有美丽的外表，根本没人会去在意你美好的内心，这就是现实。既然这是既定的现实，就不要抱怨，就要学会接纳他。

很多时候，当你因自卑感不喜欢自己时，就不用指望别人来喜欢你了。生活中很简单的例子，你总觉得自己太胖了，太矮了，或者颜值太低了，你照镜子时都会嫌弃并讨厌自己。这样因在意外表而产生的自卑感会让你在人际沟通中变得束手束脚，变得紧张不安。这种由于紧张产生的不安也会带给你身边的人，让你更加自卑。

很多女生对于理想男生的身高是180以上，可是真的遇到喜欢的人且没有达到这个标准你是不是就望而却步吗？有一天你选择和一个身高170左右的男士结婚了，是因为这个男生的魅力影响着你，自信、成熟、冷静有主见，而不是身高180以上。

当遇到对的人的时候，身高这种东西，当你觉得它很重要的时候，它就非常重要；当你觉得它不重要时，它就一点儿也不重要。其它外貌条件也是同样的道理。

这个世界并没有完美的人，何必用那么多条条框框将自己拘束着；何须因为在意外表而自卑。

与不完美的自己相处，你的人生完全有你自己可以主导，当你拥有强大内心的时候，你就真的自信了。

三 写给处于低谷的你

人生最幸福的时刻，莫过于从山谷攀到峰顶；最令人可歌可泣的，却是跌落谷底后又振作起来，重新爬到万众瞩目的高峰。而这个攀高峰的中途，有很多人觉得痛苦，坚持不下去。

那些在舞台上大放异彩的明星，大都经历着不为人知的低谷。在低谷中汲取智慧和勇气，正是他们事业成功的基石。生活不是等着暴风雨过去，而是学会在暴风雨中舞蹈。

正如饱受苦难的著名作家史铁生说的：“微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑，沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观，人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。”

这世上，没有人能从平地一直走到高峰，你必须先俯瞰一下低谷，从低谷中昂首挺进，拥有凤凰涅槃的决心，方能攀登到人生的巅峰。

就像是爬长城的路，不是一路坦途，越往上爬越陡峭，会令你腿发抖发颤，如果你害怕了就不会登上最高处领略“一览众山小”的景色；当你越过无数险途，你会发现，生命越来越精彩。

当你站在最高峰之上，过眼云烟，你会发现，每一座历经艰难爬上的高峰都是到达更高山峰的起点。

与低谷时的自己相处，一路遇到的坎坷，大部分人会退缩，而选择继续前行的你，更大的收获就在前方等着你。

四

世界上最高级的情商就是学会与任何情况的自己相处，无论高峰或是低谷，无论开心还是悲伤，无论乐观或是自卑。想要和别人好好相处，就从善待自己的每一种情况开始，不要逃避，凝视自己的内心。

当我们学会如何与真实的自己相处、对话时，也就学会了与各种人相处。其实，我们大家都一样，理解自己，也就相当于理解了别人；理解了别人，也就能看到真实的自己。

当你与世界握手言和，这个世界才能更好地善待于你，你才能与这个世界和解，你便能真正的长大。