睡衣，最能带给我们轻松、舒适、愉悦感，陪伴我们度过每一个(ji mo)夜晚，可以说是我们贴心的“男朋友or女朋友”。那么，你有了解、关心你的睡衣“男朋友or女朋友”吗，小心会有“第三者”来侵袭……
哈哈，来聊聊怎么关心你的睡衣吧——睡衣的清洗篇，来抵抗细菌这个“第三者”！
根据调查显示，51%的人认为，没有必要经常清洗睡衣，因为他们每晚只睡几个小时。甚至还有人认为自己每天都勤洗澡，睡衣穿上几个星期也没有任何问题。这种想法是非常错误的。
洗完澡后入睡，人体的新陈代谢还会在继续，皮肤不断的分泌油脂和汗液，这时会沾到睡衣上。此外，睡衣与床单长时间接触，会沾上大量的皮屑，容易滋生螨虫 ，对人的皮肤健康有很大影响。
如果不巧，这些有害的微生物、细菌进入我们身体的某些部位，会产生危害。比如，葡萄球菌进入伤口会引发感染，而大肠杆菌进入泌尿道会导致膀胱炎。
建议：我们即使在天天洗澡的情况下，也应该至少一周换洗一次睡衣。油性皮肤的人需要更换、清洗的频率可能要更高。
睡衣的清洗也非常重要，毕竟跟我们十分“亲密”。
清洗前： (1)准备冷水或者是40度左右的温水 (2) 选择带有杀菌除螨效果类的洗衣液能更好些。
清洗时： (1)洗衣液需要在水中完全溶解之后，才能放入睡衣，用手轻柔的方式进行清洗。 (2)洗衣液的量不要太多，否则就会有残留在睡衣上。 (3)洗衣液不要直接与睡衣接触，避免发生褪色或者是颜色不均的情况。 (4)清洗时不要使用漂白剂，因为漂白剂会损害衣服的面料。在太阳暴晒后，会使衣服变黄、变质、有难闻的气味，影响衣服的寿命。
清洗后： 应放在阴凉处晾干。
留意一下吧，需要保护好你的睡衣了……
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