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学习需要刻意练习

学习需要刻意练习

作者: 晨曦幻影 | 来源:发表于2020-06-21 23:55 被阅读0次

我们大多数人是否有这样一个疑问?当我们学会了某项技能,过了一段时间再去学习时我们会发现自己已经遗忘了大部分的知识。因此需要我们再次重新学习。但那是再正常不过的事情。根据艾宾浩斯曲线,人的记忆具有遗忘性。因此我们只有通过不断的练习来加强其记忆。但我们大多数的人会发现,即使我们不断的练习,却发现还是做了许多的无用功。那这个是怎么一回事呢?

刻意练习并不是盲目的练习。他有明确的目的性。练习的目的是什么?它今后会对我们有未来有何影响?最重要的是练习的时候需要保持高度的专注性。一次只做一件事。同时我们需要有一位理论扎实,实战经验丰富的老师来与我们进行反馈指导。最后就需要我们迈出舒适区。即我们对事情的错误认知以及错误行为。通过不断的学习,不断的练习,从而一点一点地迈出舒适区。

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