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二十四节气饮食漫谈|立春~白菜退位,绿豆芽登场!

二十四节气饮食漫谈|立春~白菜退位,绿豆芽登场!

作者: 小院二姐美食 | 来源:发表于2022-02-11 21:48 被阅读0次

做为二十四节气的第一个节气——立春,总让我们在心里生出对春意盎然的期待。

迎合着春意的萌芽,最适合这个节气的食材,当属绿豆芽了。

从立春之日的咬春开始,除了与春饼的完美组合,做为家常食材的绿豆芽,也能做出诗情画意的高级菜来。今日,就来说说孔府家宴里两道用绿豆芽做的唯美菜肴。

在孔府家宴的菜单中,绿豆芽有两个好听的名字:豆莛或者银芽。莛是指植物的茎,银芽是掐头去尾之后豆芽的形态。记得当时为了做一道银芽里脊丝的鲁菜,摘豆芽的过程和吃这道菜的时间绝对不成正比。

“金钩挂银芽”这道菜,所用食材除了绿豆芽,金钩指的就是海米了,而这个菜名的绝美,就在那“挂”字上,让一道普普通通的炒菜,一下子生动起来。

花椒油是做炒绿豆芽的绝配,这道菜也不例外。但做这道“金钩挂银芽”的调料中需要使用清汤,如此的组合就增加了这道菜的难度,即要保证绿豆芽的脆嫩口感,又要让海米没有腥味,嚼起来也没有那么费劲。这就需要提前把海米处理好,用黄酒去其腥味,用清汤使其口感软糯,再用大火快速与绿豆芽一起翻炒。这道菜上桌,绝对颜值很高,味道中豆芽的清香与海米的鲜中和在一起,瞬间就会被一扫而光。

“油泼豆莛”是孔府家宴中的传统名菜。这道菜看似食材和烹调的方法都很简单,但要做出清香可口,爽脆极佳的效果,对厨师的要求非常高。记得当年学习厨师的时候,师傅就常说,一道醋烹土豆丝就能看出一个厨师的手艺如何,更何况如此脆嫩的绿豆芽,更是难上加难了。

用油“泼”菜,就能感觉到一种势在必得的力量。把掐头去尾的豆芽放在漏勺上,花椒放在豆芽之上,香油烧至六成热,反复泼在豆芽上,直到断生,去掉花椒,撒盐拌匀就可以上桌。

我在与东直门中医医院的张洪钧老师做二十四节气的系列节目《物后心语》时,问张老师为啥要在立春之后常吃豆芽?他说,立春之后,万物生发,我们的身体中的阳气也需要升发上去,而芽类的食材恰好就有这样的作用。绿豆本身性寒,但发芽之后,不但改变了食材的性,也让豆芽的营养成分更利于人体的吸收。

我以为,最讲究的吃法,不是吃最贵的,一定是吃最对的,而跟随二十四节气的变化去饮食,该是讲究中的讲究了吧。如果,再能用普通的食材做出讲究的菜肴,那绝对是最高段位的讲究了。

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