



烟花三月,拂堤杨柳醉春烟。最近一段时间,虽然不是每天,但只要是晴好的日子,我便会舍弃车子,跑步上下班。晚上有空的时候,也会约三两闺蜜一起去公园散步聊天,大好春光,实不忍辜负。
跑着走着一段时间,便想新年再坚持一个好的健身习惯,以往每年也是这样,会跑步,但也总是断断续续的,不能持之以恒每天去做。跑着跑着,许多不能坚持的借口便会冒出来。春天花粉过敏,夏天太阳会晒黑皮肤,秋天的风吹得人干燥,冬天的雨雪更无法迈开步……等等等等,不一而足。
新年同事和好友都有约我一起去健身房健身的,想到健身房,更汗颜的想起,从七八年前开始,就断续的动心起念过,看到朋友圈好友在健身房挥汗如雨的图片和视频,从内心里佩服和羡慕,之前有一次也冲动的去办了一张健身卡,讽刺的是,到现在还没去开卡,总给自己各种各样的理由拖延着不去……
新的一年,想改变一些坚持一些,请各位简友大神们多监督,多提宝贵意见,多指教。
哈哈!请教你们我是户外跑步呢?还是和友人一起去健身房锻炼呢?
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