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易效能打卡第13天(3月14日)

易效能打卡第13天(3月14日)

作者: 丁香9 | 来源:发表于2019-03-14 22:26 被阅读0次

打卡日期:2018年3月14日

打卡累计天数:13/90

宣言:以慈悲之心陪伴孩子

1. 蒋济孝(9周岁)30天目标

语言目标:每天阅读30分钟

逻辑目标:数学课堂优秀作业率达到90%

早睡早起:6:50起,21:10之前睡

* 今日闪光点:

1)吃青蛙:上学路上将原来听音乐的时间用来听演讲课程。

2) 习惯:刷牙5分钟,用计时器计时。

3)礼貌:能够虚心接受妈妈提出的建议

2.妈妈:30天目标

早睡早起:6:30起床,22:30睡觉

健康目标:一周3次健身

阅读目标:2本纸质书——已完成一本

* 今日闪光点:

1) 健身:1小时肌肉锻炼,20分钟有氧运动

2) 亲子:孩子出门晚了不急不吼

父母教练检视:

      今天比预定时间晚了10多分钟出门,虽然心里很着急,还是忍住没有催促孩子。和颜悦色地提醒他已经过了预定的出门时间。平时可以直接送到校门口,今天晚了车子堵,只能停在前面,下车走过去。走路过去的时候我开始和小朋友说,妈妈每天送你上学后再去单位上班,你的出门时间不仅要考虑你的学校要求也要考虑妈妈的上班需求。你出门晚10分钟,妈妈就要晚20多分钟到单位,因为路上车子多了。小朋友一路听着,然后说,妈妈我知道了。

    反思:有时候我们抱怨孩子不听话,其实是不是该反思一下自己的表达方式。当我们怀着怒气去表达时,我们是在发泄自己的情绪还是在真正帮助孩子?当我们真心想要帮助孩子改变时,我们的表达才会开始改变。

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