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2022-08-23

2022-08-23

作者: 夕彦 | 来源:发表于2022-08-23 06:31 被阅读0次

    感觉睡醒了,就默默的起来

    想想巨蟹也该起床了吧

    慢慢的调整生物钟,开始锻炼,期待着为未来的3年做准备,真正高效健康幸福的生活

    把时间花在身体上,休息和锻炼有机的结合

    冥想瑜伽跑步,养生

    照顾好自己和家人,提供健康营养的食物

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