今天是国庆假期的第6天。你是已经开始忙碌的工作了，是在赶回去上班的路上，还是在休息旅游呢？
这个国庆假期我决定在家好好休息，几乎每天都重复着一样的生活。早上睡到自然醒，然后开始吃早餐。
1、一日三餐有温饱
假期你也会每天起来吃早餐吗，还是一觉睡到中午开始吃午饭。能够每天早起保持运动，保持早起吃早餐是最好的。但是假期难免会睡懒觉，早餐还是要吃的。
一日三餐有温饱，一杯白开水开始早上的一天，这是我每天的习惯。
2、看书发现更大的世界
吃完早餐过后就会开始听书，一边听书一边思考，你可能会在书中听到新奇的观点，从而发现更大的世界。你可能会听到一些感同身受的观点，和书中的作者一起哭一起笑。
你可能会有所顿悟，从前你的世界一片黑暗，现在缝隙好像有一束光在照耀着你。
每天听说看书的过程，就像是一次重新发现自我与他人交流的过程。在听书的过程中，我会发现自己内心的一些想法和自己的真正需求。也会知道怎样与他人更好的交流，怎样过好自己的生活。
读万卷书行万里路，书中自有颜如玉，每一次读书就像和一个朋友在交流，书中自有黄金屋，每一次读书你都能够有所收获。
我们不仅要读大量的书，更要去看这个大自然更多的风景，我们要把书中学到的知识用到实践中。
3、运动的快乐
每天都会坚持练瑜伽，运动时肌肉的拉扯感，汗水直流的感觉，真的是痛并快乐的感觉。
每天都会散步，每天晚上散步是一场放松也是放空自己的机会。走在路上，耳边是喜欢的音乐，看看来来往往的人群，看看花开树叶落，听风声雨声，感受晚风轻抚脸颊。和大自然的每一次相处，都是一次治愈自己的过程。
4、你不是剧中人但过上了想过的生活
听喜欢的音乐，跟着音乐节奏摇摆，跟着音乐歌词哼唱，那种放松自由的感觉真的很快乐。
看一部剧，代入人物角色，和剧中的人物一起哭笑，一起经历，就像是经历另一种人生。好像是另一个世界的自己，在过着另一种生活，一种我意想不到的生活，一种我期待已久的生活。
时常觉得自己就像被关在笼子的鸟，明明笼子的门是打开的，可是我们却不敢飞出去，其实困住我们不是笼子，是我们自己。
很多时候我们为什么喜欢看剧？是因为我们常常想的太多，而做的太少。我们试图通过看剧的代入，来让自己过上自己梦寐以求的生活，成为自己想象的样子。
可是无论剧情多么精彩，那都是虚幻的，我们最终还是要回到现实生活。所以现在的你如果很迷茫，不妨先好好吃饭，好好睡觉，好好学习工作，好好运动，好好的过好每一天。
当你不断的过好自己的生活时，当你不断的治愈自己时，你会发现，其实你会发现你不知不觉中已经在过你想要的生活，在成为你你想要成为的自己。
5、好的朋友是治愈生活的良药
都说朋友是治愈生活的良药，和朋友聊天聚会吃美食，更是幸福加倍，口中是美味的美食，身边是默契陪伴的朋友。
我们我们一起诉说生活中的烦恼，我们一起嬉戏笑笑说说生活的美好，你们想说什么就说什么，我们之间没有猜忌，没有谎言，我们彼此最真诚的伙伴，也是生活中最好的朋友。
最近都在认真生活，治愈自己。吃美味的食物，尽量去美好的地方，每天坚持运动挥洒汗水，独处放空自己。不渴望被人理解，也避免过度共情他人。原来每天好好生活就是美好生活。
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