最近听一女性朋友说反复焦虑，问她焦虑的原因，她一一数来，有男朋友的时候焦虑，感觉男朋友没有那么满意，没有男朋友也会焦虑，找不来合适的男朋友，工作忙的时候不会焦虑，闲了也会焦虑，反正有了各种各样的焦虑。
其实基本核心点是欲求不满。
也让我突然想起，最近很流行一句话，叫贫穷限制了你的想象力，但事实上是，想象放大了你的焦虑。
互联网让我们把这世界上的富有、精彩、成功、优秀、美貌、诗和远方等一切尽收眼底，而我，还要在这样的世界里，继续平凡下去。
我父母那一辈人过得比我们苦，但却远远不如我们这么焦虑，为什么？因为放眼望去，周围人都跟自己差不太多，我不会感觉自己是这个世界的末等生，周围人的成功和速度，也没有那么快速和夸张。
而现在，我们见识了美好生活的各种样子，也刺激了我们对美好生活的各种追求，社会对一个人的要求和评价也越来越高，长得不好看会焦虑、长胖会焦虑、买不起房会焦虑、不会说话情商不高会焦虑、没结婚会焦虑……
结婚生娃之后，孩子成绩不好会焦虑、孩子身高不高会焦虑、孩子近视了很焦虑、孩子性格内向会焦虑、孩子同学关系不好会焦虑……
各种各样的焦虑扑面而来，而我的这位女性朋友也恰好，也属于上面所说的焦虑在内的人。
这个时代，所有人，都需要达到更高的标准，面对更高的要求。
作为女生，要温柔要独立，要好看也要有能力，要能稳住家庭，也能hold住职场。作为男生，你光会挣钱不行，也要注意形象不能油腻，要会沟通不能铁憨憨，要能职场打拼，也能回家带娃。
但我们不得不承认，我们很多人都很普通，没有办法达到这样的精致，但你又看到身边或者是这个世界上，那种又好看又优秀，事业也好、家庭也好，能力也好、品德也好，既有奋斗成功也有诗和远方的人，他们就在那里，他们存在着。
一对比，我们真的好平庸啊、好普通啊！就算不跟他们比，我们也发现，比我优秀的人还比我努力，比我年轻好多的人还比我成功，比我用功少的人还比我做的好。
今天的时代潮流是，我们就要无限的追求这种精致和优秀，如果你停下脚步，那就是碌碌无为、那就是没有上进心，这当然会让人无比焦虑，因为对很多人来说，平凡是唯一的答案，都想要推翻这个唯一的答案，怎么能不焦虑？
对于有些人而言，他们是认同和喜欢马不停蹄向前奔跑的，焦虑反而会促进他们更有行动力，去勇于开拓和改变。
但对于我们而言，不需要去推翻这个答案，接受自己是个普通人，知道自己确实没那么大本事，舍弃一些过高的追求，日子就豁然开朗，热闹是他们的，我什么也没有，但是没关系，我还有我自己的小确幸。
生活是自己的，活成自己心里的样子就好，而不是活成那个本该意义范畴的你。
如果你焦虑自己没有那么好，那你就去努力变得变好，而不是在陷入无尽的焦虑状态中度过。如果你做不了让自己变得更好的事情，那就从心底接受你的普通，接受你的无为。
焦虑，先从心底接受自己的普通开始，承认你并没有那么好，承认你只是为数很多的普通人，承认你并没有很聪明，也没有很超凡的毅力，承认你的焦虑来自于你自己对自我过高的预判开始，从心底开始真正接纳你很普通开始！
学会接纳自己，接纳这个并没有那么好的自己，在绝对这个样的自己是否有足够的毅力改变。
焦虑，先从接纳你的普通开始。
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