现如今社会变化快，人们生活节奏也快，好多人感到生活压力山大。之所以有压力感，是因为对生活感到不可控制，对未来感到无法预测。
芸芸众生，能控制生活，预测未来的又有几人？因此，应对压力惟有改变自己的思维模式与行为方式。
我想起一位前辈在我遇到挫折，对生活心灰意冷时给我说的话。他说：“未来没有你想象的那样好，也没有你想象的那样坏”，即使再坏，“除死无大祸，讨米不再穷”。这位前辈说的意思是，境遇再不好也就那样子，何况未来没有你想象的那样不堪。
我记着他的话从逆境走了出来。从此，我有了对付因不可控与不可测而产生的压力的法宝，就是不要想太多，做好当下该做的，要相信“车到山前必有路，船到桥头自然直”。
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本文标题：压力
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