2024-60，空气湿度

尽管身处大西北，空气干燥，但是以前从来没有注意到空气湿度这个词，因为已经习惯了这种气候，觉得还挺宜人的。

反而每次去南方，尤其是夏天，那种湿热潮湿的感觉，比如说每天都感觉衣服要粘在身上，湿漉漉的感觉很不舒服，相比之下，反而更喜欢西北干燥凉爽的天气。

首次注意到空气湿度，是因为近期参加了跑步训练营，教练在要求学员打卡的同时，要求每天上传当天的天气状况，其中就提到了温度、湿度以及空气质量，并提到空气湿度对跑步有比较大的影响。

这时候我才开始关注了空气湿度，知道了兰州在平时的晴朗天气中，空气湿度也就在20到30之间，属于干燥天气，但最近几天下了几场大雪，我观察到空气湿度，骤然就上升到了50%到六十多，在户外走路、跑步的时候确实感觉很舒服。

同时，关注到了家里的温度计和湿度计，其实这个小东西买到家里已经很久了，但是我平时只关注温度，却从来没有注意到湿度。确实是这样，你关注不到的东西就不属于你自己，哪怕它每天就在你的眼皮子底下晃，你也看不到。

看到家里的湿度只有27%，处在红线上，联想到最近田先生眼睛干燥，突然就想起了家里的加湿器，其实加湿器一直放在那里，但是怎么就没有想起来去用呢？闲置了这么长时间。

于是把加湿器拿出来重新清洗，加水、开启，一股淡淡的薄雾飘了出来，将脸和眼睛放在薄雾中间，一会儿就感觉到了凉爽清新，凉凉爽爽很舒服，告诉田先生以后眼睛再不舒服的话，用加湿器喷一喷，也许会好许多。

你注意不到的事情就不属于你，这句话太对了。

加湿器以后也要让它发挥作用，要长期开启，保持家中的空气湿润，同时多拖地板，多养花，增加空气湿度，保证家人身体健康。