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人类利用恐惧顺服人类，人的恐惧感会随着每次的不平经验而增加。不平感是刀子，会在情绪体重切开一道伤口。我们对不平之事做出反应，而这会制造情绪毒素。有些创伤会痊愈，有些则会被更多更多的毒素所感染。一旦满是情绪毒素，就有必要加以释放，而我们会把毒素传染给别人，籍此释放毒素。
通常，人会将毒素释放给我们认为该为那份不平负责的人，但如果对方非常强势，不平就无法传送给他，当事人就不在乎自己把这份不平传送给谁。我们把不平传送给对我们没有抵抗力的弱势群体，虐待关系就是这样形成的。
有权力的人会虐待没权力的人，因为他们需要释放自己的情绪毒素。人有释放情绪毒素的需求，而且有时候，人并不想要公道，只是想要释放、想要平静。这是人类始终追求权势的原因，因为越是有权势，越是容易将毒素释放给无法自卫的人。
当然，现在谈的是存在这颗星球上的“精神病”，这疾病无人可怪，它无关好坏、对错，只是疾病的正常病状。
当你的身体有病或受伤时，你不会责怪自己或觉得自己有罪。那为什么要为你的情绪体生病而过意不去，或觉得有罪呢？
重要的是，觉擦到有这个问题。
如果拥有这份觉知，就有机会痊愈自己的情绪体、自己的情感思维，同时停止受苦。缺了这份觉知，我们便无能为力，只能从与其他人类的互动中不断受苦；互动不仅限于与其他人类，还包括与我们自己的互动，因为我们也会只为了得到惩罚，而触碰自己的伤口。
人会在自己的心灵里创造出不断在批判的那部分。
“审判官“会批判我们所做的每一件事、没做的每一件事、感觉到的一切、没感觉到的一切。我们一直在批判自己，也一直在批判别人，根据的是我们的信念，以及公道感和不平感。当然，我们会发觉自己有罪，而且需要被处罚。
接受批判且有需要被处罚的另一部分心灵则是“受害者“。那部分的我们会说：可怜的我，不够好、不够强、不够聪明。为什么我应该去尝试？
小时候，你无法选择该相信什么、不该相信什么。“审判官“和”受害者“根据是所有那些你并没有选择的错误信念。当那类资讯进入你的心灵时，你是纯真无罪的，你什么都相信。
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信念系统像是外在大梦输入你内在的程式，这个程序可以被称作“寄生虫”。人类的心灵生病了，因为有一只寄生虫偷窃了它的元气，盗走了它的喜乐。
这只寄生虫是使你受苦的所有信念，那些信念十分强大，即使几年后你学到了新概念，并尝试自己做决定，却发现它们仍旧操控着你的人生。
有时候，你内在的小孩会蹦出来，那是真正的你，保持着二、三岁的年纪。你活在当下，开心地玩，但有东西在将你往后扯，你内在有东西觉得不配好好尽兴。
一个内在的声音告诉你，你太过于快乐了，不可能是真实的，太快乐是不对的。所有的罪恶感、所有的责怪、情绪体内的所有情绪毒素，不断地将你往后扯，拉进感情大战构成的世界里。
寄生虫像疾病一样地散布，从祖父母扩散到父母，再扩散到我们，然后我们把它传递给自己的子女。我们把所有那些程式全部输入孩子的内在。
人类是被驯服的，而这个驯化过程引领我们走入地狱之梦，从此活在恐惧中。
那只寄生虫的食物，来自于恐惧的情绪。
寄生虫入住之前，我们享受人生，我们玩耍，像小孩一样快乐。但在那些垃圾输入心灵之后，我们不再开心。
我们学到要保持自己是对的，让别人错。之所以需要保持对，是因为我们试图保护心中想要投射到外界的形象。我们必须将自己的想法不仅加诸在其他人类身上，更加诸在自己身上。
透过观察，我们可以轻易地理解关系为什么会不顺遂，包括与父母、子女、朋友、另一半，甚至是与我们自己的关系。
为什么与自己的关系会不顺遂？因为我们受伤了，而且有着几乎无法处理的情绪毒素。因为我们怀着完美的形象长大，而那却是不真实的，那并不存在，在我们心中，那是不公平的。
我们已经看见，尽管他人创造的梦与我们无关，但为了取悦他人，我们创造了那个完美的形象。
我们设法取悦父母、取悦老师，我们的宗教，还有神。但真相是：从对方的观点来看，我们永远不会完美。
那完美的形象告诉我们怎么做才能被认为是良善的，以便能接受自己。但你猜怎么着？这是自我信念的最大谎言，因为我们永远不会是完美的，何况没有方法让我们可以宽恕自己的不完美。
那个完美的形象毁改变一个人做梦的方式；我们学会否认自己和排斥自己。根据心中相信的所有那些观念，我们永远不够好，或是不够对，或是不够干净，或是不过健康。
审判官总是有绝对无法接受或原谅的部分。
因此，我们排斥自己的人性；
因此，我们绝不该快乐开心；
因此，我们会找寻虐待我们的人、会惩罚我们的人。
因为那个完美形象，我们非常的自虐。
当我们在排斥自己、批判自己、认为自己有罪、激励处罚自己时，这看似没有爱。这看似人间只有惩罚，只有受苦，只有批判。
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但，你不再是孩子了，如果你面临虐待的关系，那是因为你接受那样的虐待，因为你相信自己罪有应得。
对即将接受的虐待总量，你是有限度的，但全世界最虐待你的人，是你自己。你自虐的限度等同于你忍受他人的程度。
如果某人虐待你的程度超过你的自虐，你会走开、跑开、逃开。但如果某人虐待你的程度不如你的自虐，也许你逗留的时间会长一点；你还是罪有应得。
通常，在正常的地狱关系里，这是不平该偿付的代价；这几乎扳回一城。我按照你需要受虐的方式来虐待你，而你按照我需要受虐的方式来虐待我，双反达到一种最佳平衡，这行得通。
当然，能量会喜迎同类的能量、同样的振动。
如果有人来找你，说：“哦，我被虐待得好惨。”而你问他：“既然这样，你干嘛留在那里？”这人甚至答不出话来。真相是：这人需要那样的虐待，因为他就是这样惩罚自己。
人生带给你的，就是你所需要的。
地狱里有完美的公道，没什么好责怪的，甚至可以说，我们的受苦是一份礼物。如果你直接睁开眼，看看周遭的一切，你所需要的正是：清除你的毒素、治愈你的伤口、接纳你自己，并且脱离地狱。
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图片来自网络
内容整理自《爱的智慧之爱》
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