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向晚|100天读书打卡挑战赛第22天:如何做一个有趣的人

向晚|100天读书打卡挑战赛第22天:如何做一个有趣的人

作者: 向晚有好运 | 来源:发表于2019-06-05 23:44 被阅读0次

今天是100天读书打卡挑战赛第22天。

阅读时间:1小时10分钟

阅读内容:《拆掉思维里的墙:原来我还可以这样活》

周日的时候,小侄女来我家玩。中午吃完饭她自己出去玩,一会她捉了只蝴蝶兴高彩烈地跑回来。

她把自己关在阳台上,然后放飞蝴蝶,看着蝴蝶在阳台上飞飞停停。就这样一个小游戏,她玩了半个多小时。

在孩子的眼里,这是个有趣的世界。小时候,我们会在天要下雨前,高兴地蹲下来看蚂蚁搬家;我们会捉拿着自制的工具,顶着大太阳,满村地去捉知了……

为什么随着我们的长大,再找不到那些乐趣?

其实有趣就是在做一件事时的全情投入。当你真正完全投入到当下的事情中去时,不管这个事情多么简单卑微,你都能感受到无穷的乐趣。

我是2008年接触到瑜伽,我的老师告诉我们,瑜伽不是用来炫那些高难度的,他是让你跟自己身体对话的。

在练习瑜伽的时候,一个动作如果让你的身体感到舒服,那么它就是你身体需要的,而你投入到身体的舒服感觉当中,你就是愉悦的。

同样,我们做任何事情时,如果全情投入,感受做事的乐趣,享受做事的过程,不考虑收入等其他问题,我们就是有趣的。

因为快乐就是快乐,投入的快乐是无条件的。

一个有趣之人,他的心智模式是这样的:

向晚|100天读书打卡挑战赛第22天:如何做一个有趣的人

所以这些人总是充满快乐和激情,全情投入。他们在成功的时候收获到成果,在失败的时候收获到智慧,而不管什么时候,他们都收获到过程中的快乐!他们为什么不投入呢?

面对一件事情时,投入与不投入是下面的结果:

现在我们对投入有了下面的理解:

1.尝试是有可能成功,有可能失败的。

2.成功的尝试能收获到成果。

3.不成功的尝试能收获到智慧。

4.不管成不成功,投入都能带来快乐。

既然这样,为什么不停止你内心对后果的担忧,投入一些呢?

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