文/喜悦
摄影:果儿
一
是，你受伤了。
受伤，是因为你很脆弱，内在没有力量来面对那些发生。
你持续地受伤，是因为你选择了错误对待伤害的方式——这种方式，不仅无法使你变得有力量，反而不断使你走在受苦受难的路上。
十年、二十年、三十年、五十年……你依然那么脆弱，那么容易受伤，你变得越来越难以收拾自己，你的愤怒，你的抱怨，你的失望越来越深。
这是你选择的路。那些伤害并没有让你清醒，清醒地意识到自己的脆弱的根源。并没有让你清晰自己真正的处境与条件。并没有让你明白要如何会聚自己的能量，如何自我拯救，如何真正地自我保护。
这些，都是需要自己安静下来了解的。不只是了解，还要引领自己走上一条正确的路，学会为自己蓄积能量，学会丰富自己，让自己在面对问题的时候，有解救自己于痛苦的能力。
迷路，并不可怕，可怕的是一直在错误的路上前行……不，那也不可怕……
二
你有算计心、虚荣心、虚伪心，也要知道你身边亲近的人身上都有。这些“心”为你所用，也为他们所用。
若是在关系里感到痛苦、烦恼、委屈、愤怒，一定是用错了“心”对待他们。
尽管每个人都有那样的心，但却并不希望别人用它们来对待自己（这就是人性，很自私，很自我的人性），尤其是自己亲密的，亲近的关系。
这一点是必须要看穿的，看穿的时候，才能够做出正确的选择。
可是我们在没有深入了解自己，了解人性的时候，便会随意使用那些伤害我们自己的“心”。越聪明，越算计，伪装的越好，最后也越难堪，越受伤，而且是收拾不了的，自己让自己没面子了。
关系里没有坦诚，只有虚伪与算计，关系不会走的很深，也不可能走的很远。那个人也体验不到那深远关系的加持。
那些走的很远很深的关系，而且是健康的关系，一定是彼此，至少是其中有一个人了解了这些，愿意理解与包容对方。
他（她）体验到了爱与付出的幸福感与自我价值感。他（她）知道，但愿意接受，愿意允许。
不要轻易把自己置身于受害者的角色，更不要肆无忌惮地扮演那个“聪明”的人，两者都会让自己身陷囹圄。
警觉地活在关系中，看见自己内在的种种想，种种念，自我成长与突破。
培养自己的坦诚心是无比重要的。若能过，就好好过。若不能过，就好聚好散，各不相欠。看穿而不揭穿。
……
——#内在探索#回归自己#觉知力书写营
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