前言:
2016年11月加入不跑就出局，一直使用不跑就出局来跑步打卡其实也源于看了杨酉文的创业故事，被这个纯净的90后小男孩吸引。
2017年大约11.12月不跑就出局公布一个活动，不去就出局，9年9个远方，第一次认识了独脚潘，也许很俗套都会说看了潘老师的故事而感动，我也难免俗套之列，觉得潘老师是一种精神，像是一个大的黑洞，他有强大的磁场和电波，已经完全没有思想的吸引着你朝着电波的方向奔跑，潘老师的“九年九个远方”第一个远方是去往敦煌戈壁108公里，想想，重走丝绸之路，曾经的驼铃叮当，先汉盛唐，开始，放下，在行走中用脚步去丈量雅丹地貌，干涸的河床，探索大自然的神奇和震撼，无比的期待！
清明-我与戈壁滩的4天3夜
第一章，决定报名参加
一年多的跑步，健身，没有间断，但也没有增加太多运动量，所以起初的报名我问了自己3个问题，第一，体力问题，15公里都还没有跑过的108公里我是否可以，先怀疑下人生和自己.第二，自己一个人安全性是否保障？第三，我确定要去吗？我去的目的是什么？在心中的意义，或者说是否在一年多找寻自己和不要迷失自己中彷徨错误的道路？所有的答案，就是确定，确定我要去！去体验，去放下，继续寻找！
众筹：
主办方的规则很新颖，还必须要众筹，其实我去不去确实并不是因为我需要这种方式让别人看到我要做这件事，但是后来还是用一天的时间去我的各种同学群(小学，初中，高中，大学)发了一遍，很感谢每一位支持我的同学，因为我只众筹了一次，一位大学同学找不到了链接还在那几天发红包给我，我们微信聊了许久，特别感动，并不是缺这些资金去圆梦，也或许在那一刻才想清楚，是我自己的行为影响到更多的人去了解自己，再大千世界中找到自己，做自己觉得有意义的人生，让自己过的有价值，而不碌碌无为！
49位同学朋友的名字，感谢大家，我都挨个看了好多遍呢……都记得
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装备:
去年的一年发现了自己身上一个很大的优点，就是一旦决定做一件事情的时候认真起来自己都害怕。
看了知乎很多技术贴，问了群里各类大咖，还关注每次我局组织的直播答疑活动，研究了徒步装备的所有高中低端品牌，甚至是在不同的装备上哪个品牌是最好的，当时跑步群里的朋友说我，不要过于追求品牌，开玩笑说我跑偏了方向，不去抓紧训练激活身体，先研究装备，去选美吗？各种尴尬，但我至今仍然坚持，当你是一个某项运动的小白，如果你想有所突破，先需要用装备来武装才可能会有下一步的深入，浅浅的你都不会珍惜。
研究完之后，得出重要的是背包，鞋和袜子，头巾。记得当时买徒步袜，大家可能就随便去了迪卡侬问了就买了，我居然跑了4次不同的商场，看了不同的品牌，也去了2个奥莱，甚至出国在日本还在找我想要的品牌的徒步袜，最终都没有买到也是醉了，还是从万能的马云那里下单买了心仪牌子的徒步袜和防风头巾。背包的对比我在碎片时间研究的最多，选择小鹰的时候义无反顾哈哈，在购物上买到自己喜欢的自认为觉得非常有价值的产品会兴奋很多天。
春节前已经完成所有
万事俱备，只欠东风
忙碌的3月，我居然，没有一天能够拿出来时间去训练，春节前的马甲线会坚持多久？不知道1个月没有耐力训练108公里是否能够走完？开始担忧技术问题和起了水泡我1级疼痛都忍受不了的挑脚泡问题，每天都会想那么一下，期待着活动的来临……
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第二章 出发
活动4天3夜，但是前后各一天相当于6天，工作太忙抽不开身只能提前一天前往，据说北京小分队的都已离开，期间有两个伙伴由于各种原因先后放弃了比赛，对于一个极其缺乏安全感的人来说，是非常不喜欢孤独的，一定是一个群居动物，之后就各种想办法，再群内认识了两位新朋友至今未见面，跟高亚超约好我俩组成CP，没想到最后高总也因为公司活动无法抽身，我的心凉到极点，最后的最后，还好杨酉文告诉我说他也最后一天走，只有两个人认识，一个是杨酉文，一个是潘老师，他俩还都是主办方的人，如果我一旦有什么问题谁来陪我，玩都没有人，看来当时想多了，其实之后几天我们有一个战队，有很多照顾我的朋友，但我跟杨酉文的相处应该是最多的，几乎没有太多分开过的时间，以至于后来有点依赖。
去机场囧事
也许明明注定，没有一次赶航班那么着急，6点10分的登机5分赶到机场，行李托运过程先后经历了自助托运，人工托运，紧急托运，无法托运，直接安检，取出登山杖留在机场，自己在登机口办理托运，一路在T3狂奔，当时的想法只有一个我要赶上今天的航班，一天一趟如果赶不上就只能明天，明天就开始比赛了，我肯定就赶不到现场，非常感谢机场的每一个环节人员都在给我开绿灯并且都在向下一位人员传递，这里有一位紧急的。在登机口办理完托运，上了摆渡车，还没有从那种火急火燎的情绪中出来，但是还算瞬间清醒，知道自己第一件事就是约了杨酉文一起，然后掏出手机给杨酉文发语音，说到一半，一转头，此人就在我身旁，想想当时的情景，初次见面，莽撞，慌乱，喘息，再也不想这样子的我出现在一个陌生人的面前，第一印象太重要了！
下图是我和杨酉文刚下敦煌飞机
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第三章 到达酒店
第一餐，茄辣西
和陈德行杨酉文吃了一顿饭，点餐我点了拉条子，他俩居然在北京都不怎么吃面条，不知道拉条子是什么，令我很差异，但是，入乡随俗，端上来的时候就是一碗面条没有菜，和我想象中的差异太大了，笑喷了，酉文直接动手用辣椒和酱油拌了一碗面还不错的味道，服务员说有一个面叫茄辣西，说这里的特色，当跟我解释定义的时候才是我一定要吃这个面的点，顾名思义，茄子辣椒西红柿炒的，然后拌着吃.人生处处是惊喜，人生处处是笑点。
酒店服务，小黄车
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这次住的酒店服务超级好，并且有免费租车，下午，我和酉文先生两个人租车出去溜达，一辆类似于四轮老年代步车的电动汽车小汽车，必须要带驾照和押金，我居然没有带卡，只有800现金，酉文办理了手续，手续的过程估计也有10来张合同协议，我俩根本没听清楚酒店服务人员的嘱咐开着车就出发了，出门口以80迈的速度不断超越，突然意识到是不是有限速，打电话给酒店，MyGod…40限速，30.40迈的时速开出了大片的感觉，还玩起了无人驾驶，当时场景我是一万个某物种出现在大脑回路，来都来了，这是我俩当时的话，无目的无准备的去了月牙泉和鸣沙山。
月牙泉鸣沙山
月牙泉，茫茫大漠的一大奇观，它是天的镜子，沙漠的眼，星星沐浴的的乐园，每年泉的面积都在减少，据说到2050年泉水就会没有了，这样的大漠自然奇观真希望千年不涸！
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晚上出征仪式-戈壁京徒，谁敢不服！
第一次认识我的全部北京队友，戈壁京徒队
介绍下我的队友:
队长杨酉文，不跑就出局创始人，也是活动主办方，非要说自己亲自体验一下108公里挑战赛这个产品，想真实感受产品的好坏以及大家真实的反馈。
副队长，吕哥，刘哥，大山哥，生意场上的伙伴，生活中的铁兄弟，哥儿仨我都非常喜欢，尤其大山哥的那种话不多语的气场，自己来到戈壁在帐篷内还能带衣架挂衣服的讲究哥。
丹姐，一位，在出征仪式写梦想，写了满满一张A4纸，拍照片可以拿着丝巾能趴在地上打滚的可爱单纯的女孩
云广，非常懂事，家教很好，很会照顾人，当过兵，读了大学，经常做公益，每天坚持跑步，为了家人想找个女朋友但又有自己去山区支教梦想的大男孩。
小小，小大，一对让人羡慕的90后小夫妻，也许在他们身上你还能看到当初爱情的模样，一起拼搏一起努力，一起奋斗，一起同甘共苦的幸福系小日子。
郭姨，郭姨63岁，说到自己的梦想，她说我今年63岁了，老伴也没了，来到这里想重走一遍丝绸之路，据说，郭阿姨有两件事让我们都折服了，第一个是郭阿姨爱捡石头，在戈壁行走中一路都在欣赏景色感受路，居然在两个不同的地方捡到两块石头并且这两块石头严丝合缝的拼到了一起，不是偶然，不是巧合，也许上天会在眷顾着我们这一群人。第二件事是，郭阿姨拿着一个塑料袋，当时最后的组委会大雪还以为是郭阿姨捡了一袋石头，没想到，是郭阿姨把沿路的垃圾都捡了起来，想象自己当时的渺小，经过一段路的时候我确实也看到了并且和同伴还聊了一下垃圾，当时还说这应该不是我们队伍的，因为有王中王火腿肠我们的干粮没有的桥段。
朱姐，给了我心灵的一课，她给我的交流能到我的内心，每一句话说出来我都在流泪。
健身哥，90后健身教练，严格控制饮食，不善言辞，羞涩腼腆，但是能感觉出自己的那一份坚定和力量.一直在照顾郭阿姨和朱姐。
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第四章 挑战赛正式开始
D1.徒步27公里
第一天是没有比赛成绩的，主办方主要是了解下大家的体能情况，虽然没有比赛成绩，大家体能也会拉开差距。
大漠飘雪
也许上天在眷顾我们，据路上上6年戈壁此时没有飘雪，我们在这次活动中遇到了，白雪大风盖住了一望无际的土色，潘老师兴奋的告诉大家，今天女生该高兴了，不用担心晒黑啦……沿途风景超级美，我们经过了湿地，雅丹，戈壁几种地貌，感叹大自然的神奇和感叹中华古文明的地大物博。
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今日趣事
趣事一，我们的路餐
两个特别瓷实的白馍，一袋老干妈，一袋咸菜，一根火腿肠，一包坚果。也许来了戈壁，你才能意识到自己平时虐的还是太少，在这里人类变的很简单，每个人的精力都是有限的，当你不需要每天关心今天我要见什么人应该穿什么衣服，当你不需要思考，今天吃点什么让我自己在提高点生活质量，当你不需要纠结今天起床是早起还是晚起，也许，在这里，只有一个目标，生存，填饱肚子才能行走，当饿到极致的时候最美味的一顿饭，我们的路餐，大家脸上那种兴奋的冒着光的眼神……遇上了对的人……
下图请忽略我是一位女性
因为，在戈壁
没有年龄，没有性别，没有不可能
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趣事二：进入无人区，开始没有信号
还没有到挑战赛起点，我们的手机都陆续没有了信号，听到叽叽喳喳的人在说，快点马上没信号了大家赶紧发个朋友圈报个平安，也许在此刻，在心目中最重要的那些人还是我们的家人。
趣事三:被五个男人玩“嘘嘘”
出发前水袋装了3L水，越走越沉，一直要求队友帮我卸水袋，这几个哥哥，还不停地告诉我可能一会需要，累到屁，吕哥说，可以把前面的管打开，他在后背推我这样水就可以从管里挤出来省的背包卸下来取水袋倒出来了，就这样，我手里拿着前面的管，半弯腰状，旁边的5位哥哥还在给我指导嘘嘘的姿势对不对，被大家玩坏了……
近两年社会姐发现了自己的又一大优点，身边都是一群哥们，女性的朋友越来越少了，哥们待我如哥们，本想混成女生中的女王，结果，成了男人心目中的哥。
下图嘘的抛物线不太明显了，使劲看，用力看，哈哈
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趣事四：-10°C帐篷里的小酌
刘哥偷偷带了一瓶酒，一瓶牛栏山二锅头，到哪我都不会像其他女孩一样说自己不会喝酒，反而评价自己是，虽然很渣，但从来不忌讳自己爱喝酒的女生，就这样，酒局支起来，去去寒，帐篷内，一群简单的人，笑声不断
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D2，戈壁挑战赛30公里
趣事一： 今天第一件事从起床开始说起
冻醒了，原来大家都在装睡
凌晨3点，我被冻醒了，原以为把两件羽绒服塞到睡袋就可以解决点问题，但是，温度实在太低了，从凌晨3点到天亮，看了会书，听了会歌，反复一首“借我”重复播放
借我十年，借我亡命天涯的勇敢，借我说得出口的旦旦誓言，借我孤绝如初见，借我不惧碾压的鲜活，借我生猛与莽撞不问明天，借我一束光照亮黯淡，借我笑颜灿烂如春天，借我杀死庸碌的情怀，借我纵容的悲怆与哭喊，借我怦然心动如往昔，借我安适的清晨与傍晚，静看光阴荏苒，借我喑哑无言，不管不顾不问不说，也不念，静看光阴荏苒。
趣事二，起床音乐，热身音乐
这几天里没有信号，只能一队人心灵碰撞和接触，起床热身拉伸的音乐给了大家无限自由的向往……潘老师特意把音乐打包发送了出来。
起床音乐，生活不止眼前的苟且
热身音乐，Tabata Wod
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趣事三:杨酉文的装备
从第二天起，杨酉文先生经过一天的摧残，无法继续装酷，从头到脚的核心装备，帽子，头巾，防沙套，防风外套，防风裤，均出自社会姐手，我只能感叹和他的缘分，也不知为什么自己准备这么多套衣服来戈壁，从里到外，从上到下，连帽子我都准备两顶，而他，居然都可以穿的上，裤子也正好，冥冥之中的缘分哪，所以对于这位弟弟的精神依赖也产生了。
趣事四，戈壁上神奇的动植物
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D3，戈壁挑战30公里
记录一：全身心投入比赛中
第一天比赛，活动规则是取前六名成绩，我一直和杨酉文并肩走一起，突然对讲传来，我和杨酉文是团队第六名，但是按照目前体力，也可能杨酉文觉得应该自己去冲刺而不是让我去冲刺，留下我跑着去冲刺了，之后大山哥等着我和我继续前行。也就是第一天的情形一种强烈的团队荣誉感让杨酉文一路跑到了队伍第五名，使得团队得到第三名，也正是这一跑，杨酉文的脚也受伤了，起了水泡，自己的脚趾把另外一个脚趾都踩流血了却浑然不知。感谢这个团队的每一位。
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大风，应该有7.8级，寸步难行，还是和我的CP杨酉文一起，一路上看到了干涸的河床，看到了小雅丹，确实快坚持不住了，走的腿都不是自己的了，迈的每一步都不知道是左腿还是右腿。
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我俩商量了开始念数字，此时的大家必须互相鼓励互相支撑才能有希望，终点是100号旗子，从52号旗子开始，1.2.3.4.5.6....100...200...1000...2000...5000.发现这个方法很管用，就这样数着数字我们走到了72号旗子，目标越来越近了，越来越有希望了，在坚持一下，就是终点了……
命运的安排，我和杨酉文又排名第六，团队的重任又一次落在了杨队长身上……
晒一下各位队友的脚泡和在医务室挑泡的过程
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记录二：买啤酒和小吃
接到已到达队友的通知，说让我买点酒晚上可以多喝点，杨酉文去冲刺第六名去了，尽管当时我知道他特别疲惫，脚特别疼，重点是特别想吃方便面，我还是让他去冲刺名词了，走到一个小卖部，买了一堆东西，好多瓶酒最后才66，他们的一带洗发水5毛钱，当时一直在感叹他们挣钱的不易，突然偶遇骑士队一位队友，我说起在小卖部的经历，他从兜里掏出来一打钱，全是1毛的，我俩对视一眼，他说也刚从这里出来……眼泪在我俩眼眶打转……
拿一张啤酒冲刺图
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记录三：篝火晚会和大本营
就这样在这么劳累中每个团队还准备了一个节目，我们的节目也得到了一大爆点，刘哥，一家公司的CEO在戈壁上能舞出那么辣的舞蹈，感谢每一位队友。
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D4.沙漠最后一天，21公里
最后一天，大家都处于癫狂状态，我也是处于极度兴奋
同样，和杨酉文一起走，命运的安排对讲传来，我和他又是第6名，此刻，我知道，两天的杨酉文已经脚步腿部受伤在坚持走了，去冲刺他肯定会受伤严重，后来我干脆没有跟他告别我就飞奔跑出去了，一种责任感赋予我力量。
沿途组织方的小路标不断激励着你
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跑着冲刺7公里，但是不幸的是记录成绩的手环丢失了，当时对讲那头队友一直在帮我问组委会，对讲也马上没电，一直提示请充电，或许这最后的7公里才是我自己极限的7公里，冲刺到达终点
冲刺到终点的时候潘老师来迎接我，当时已经处于无力状态，倒在了潘老师的祝贺拥抱里……108公里，我完赛了……大声喊着潘老师，我爱你❤️癫狂的自己我最喜欢~
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第五章 回归
回归后群内很多小伙伴在晒自己在戈壁上简单的石头，一个个都像艺术品一样，也许，在丝绸之路上你捡到的是真的玉石。
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总结：
顺利走完全程抵达终点 4天3夜，108公里，52名戈友...第一次睡零下帐篷醒来睡袋呼吸都有冰茬，第一次脱离手机这么多天与外界失联，第一次与一群陌生戈友为自己的故事而痛哭，第一次在帐篷内快乐地喝酒，终点，为了团队名次拼命追赶，几近无力摊倒在终点，感谢给我众筹的每一位同学朋友，带着大家的名字我来到了这里，感谢潘老师，感谢不跑就出局杨酉文先生，无人区戈壁，放空一切，感受心灵的净化和耐力的考验，见天地、见自己！期待明年的下一个远方……
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