放慢脚步学会等待

作者: 郝春妮 | 来源:发表于2023-09-13 22:20 被阅读0次

    我们总是习惯性的去放大眼前所发生的问题,等到后来再回过头去回想之前的那些糟糕情绪跟不愉快,似乎自己会不知觉的自己都笑了,想想那时候自己是多愚蠢啊。

    不过以当时的认知能力,也是做出的最恰当的反应。所以啊,我们要学会压制怒火,去分解自己的情绪,遇事就说没关系,对根本没有关系的,你潜意识也会觉得没关系了。

    我们是不是可以试着缓下自己的脚步,悲伤少一点,怒火少一点,再少吃一点,吃好一点,并且学会等待,等待花开、等待果熟、等待不同季节的不同食材、等待一道食物用繁复的手工步骤细心料理。

    只有让等待变成一种态度,一种心态,它才会成为生活中的信仰,成为我们作为人的新价值。

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