2020906。觉知  D66

一觉

5点半起来，凉水冲刷着脸，瞬时清醒。

二觉

进不了链接静心，看到急。进了三次进不了放弃，专心坐床上静心。看到心稳稳的在

三觉

冲水泡粉，粉倒水上，越来越多，像个小山丘，用牙刷柄一边搅拌一边看到粉荡开来一圈一圈，哈哈很好玩

四觉

快到根本源，铁门打开了一个小口，知道刘老师在等我拍打，感到回家的温暖

五觉拍打床上的头枕已铺好，一缕阳光射进来，闻到檀香的淡淡清香，像小鸟一样喜悦

六觉

刘老师的轻轻抚摩，拍打，身体瞬间平静下来，揪心的痛像找到了靠山，没有了

七觉

坐在椅子上等车，一会功夫双脚双手被小蚊子亲了十多个红包，又痒又痛，心在抓狂。看着红肿的地方，看它玩什么把戏，看着看着，没了感觉。

八觉

看到躺在婴儿车上熟睡的宝宝，好幸福。觉知像婴儿一样，活在当下，怎么开心怎么来。