18-2-12（30分钟）站桩

18-2-12（30分钟）站桩

作者: 张德芬幸福驿站咸阳 | 来源:发表于2018-02-12 10:15 被阅读5次

今天感冒了，身体没劲。注意力放在下半身站，重量放脚后跟效果好，上半身心口能感觉到放松。

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