突然今天有点对当下的平淡生活觉得都点厌烦，似乎觉得需要一点热血的感觉。但是转念间发现这个欲望内面一颗急躁不安的心。一切都是修行，把当下做好，吃饭，睡觉，洗衣，做题，看书，学习，生活这些本身就包含了很多乐趣，本就是一种修行，一种禅修。
内心的富足才是真的满足，不断的去摆脱环境，追求外在，满足欲望，越发发现自己的内心难以满足。外面没有别人，只有你自己，外在的一切都是内心的影射。
无论怎样的状态，内心平和才是拥有真正的力量。
更加的爱自己，接纳自己，全然的爱自己，唯有自己和自己和解了，才能更好的接纳这个世界。外面没有别人，只有自己，恋人，朋友，父母，都只是一面镜子，照出我们自己。与他人的关系，实际上都是与自己的关系。
更爱自己，才能更有力量
倾听自己内心的声音，找到自己内心真正热爱的，明白自己真正想要的，知晓自己内心的声音，我是从乔布斯才开始关注自己的内心，倾听自己内心的声音。关于他的很多点，其实有点不记得了，但是今天那句话，又浮现在我的耳边，
不要被教条束缚，不要被他人喧嚣的声音掩盖你的内心，倾听自己内心的声音，要清楚自己想要的究竟是什么，想实现的梦想是什么，不要摇摆不定，因为环境而限制，或他人的否定就轻易放弃自己的追求。你要有勇气，听从你的心灵和直觉的指示，你的内心知道你想要成为什么样子的人，其他事情都是次要的。总而言之，就是不要随波逐流，迷失自我，盲目跟风，要活出自己，一个全新的自我。
Your time is limited, so don't waste it living someone else's life. Don't be trapped by dogma - which is living with the results of other people's thinking. Don't let the noise of other's opinions drown out your own inner voice. And most important, have the courage to follow your heart and intuition. They somehow already know what you truly want to become. Everything else is secondary.
今天发现自己的情绪模式一，自责，愧疚，总是喜欢把责任往自己身上加，并且对于自私这一点很敏感，一旦自己有一点自私的行为出现，内心就会有个声音来批判自己，对自己说这样不好，你太自私了。但是我有时候太过于善良。不能自私的这个想法，让我很多时候活在他人的眼中，我会要求自己是个好女儿，好姐姐，好朋友，好恋人，觉得应该要对所有的这些人负责，觉得他们不好我有责任和义务让他们好起来。
可是我们每个人都是一个独立的个体，母女一场也好，朋友一场也好，恋人一场也好，都是缘分，缘聚缘散。每个人最应当的是为自己负责，把自己过得更好，才有能力去爱他人。内通才能外顺，我们是很亲密，但是我们也是独立的个体，我能够陪伴你，陪你度过那些艰难孤独的日子，但是最后还是我们各自为各自的情绪负责。
所有的要求，加了一个应当，必须，就变得强制性了，但是爱，应该要是出于自愿，如果是出于强制，出于道德，出于应当，那无形之中，就变成了一种负担，一种强迫，一种道德绑架。而一切的爱应该是自由的，最大的自由，才是最大的成长，才能使出最大的力量。
对于自我的成长也应该是这样的，我喜欢这么做，而不是我应该这么做。每天逼迫自己读书？不能长久的坚持，因为不自由，因为这是强迫，只有真的爱，真的喜欢，真的发自内心，才能长久。因为我喜欢读书，所以我能长久的读书。不是说逼迫自己做好的事情不好，只是唯有自由才能真的让成长最大，才能使出最大的力量。
情绪模式二
我功利吗？我近来时常问自己这个问题。今天我才清晰的看到这个内在的声音。每当我想要一些荣誉，追求一些东西的时候，这个内在的声音就会冒出来，冷冷的看着自己，对自己说，你好功利，你好虚荣，你好恶心，这些话就会涌入我的内心。我会开始怀疑自己的追求，怀疑自己的所作所为，开始抨击自己。这个声音长久的存在我的内心当中，近来特别多。我被折磨了很久，内耗也很多，我也一直很迷惑，我真的功利吗？追求这些不好吗？我找了很多理由但是都无法淹没这个声音，时不时就会冒出来。
很久以前植入自己脑中的一个声音，原来对传统文化，和古代文人特别感兴趣的，在这样的影响下不自觉的植入了文人的清高感，对功名利禄这些很不屑。我还觉得这种感觉很好，觉得自己很清高。对的，就是读书人的那种清高感，即使后来对金钱财富改观的我，这个观念依然没有改观过来，所以每当我向上追求，做一些事的时候，这个声音就会冒出来，对我说“你太功利了，你虚荣了，你太怎么怎么了”
现在还不知道怎么改掉这种读书人自以为的清高感。
对自己说，亲爱的，读书是为了让我们成为更好的自己，追求财富也并非邪恶，我所做之事都是正直的，没有你所以为的不择手段，辜负良心。而且我以后也希望能通过自己的能力来获得财富，获得更多的自由。亲爱的，功利也并非贬义之词。
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