【Day98课后实践】
这是2018年11月10日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第14.6讲的课后实践。
<实践事项>
回顾98天训练营的收获与成长。
<实践日志>
1.在训练营中掌握的知识与技能点:
日清单安排
时间记录
高效睡眠
日间充电
pdca法复盘
左手感恩右手梦想未来
四化
碎片时间利用
积极主动
不做预言家(几乎每天都会用到这一条)
还有小伙伴们对学习的投入精神和思考
2.8/5开营前的我 VS11/10现在的我(任何方面的收获与成长)(满分100分,请给入营前和现在的自己打分吧):
入营前4 0分,现在75分
主要是因为入营前了解了一部分理论知识,实践的比较少,入营后对知识掌握的更系统,夜多了实践。日清单用起来了,特别关注目标了,能及时进行复盘,经验总结。对生活更加积极,主动。
3.我的疑问(明天答疑) :
4.其他想说的话(如有):
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